Нова книга на професора и сътрудник на CANTABRIA EN LA MESA, José Enrique Campillo

Диетолози, лекари, диети, режими, съвети, леки продукти, калории, лечебни растения. много концепции за една и съща цел, да отслабнете и да имате здравословен живот. Това, което за някои е невъзможно, за други е предизвикателство или дори мания. За да постигнете идеално тегло, имате нужда от дисциплина и да се предадете в ръцете на професионалисти. И оттук нататък книги като тази, току-що публикувана от Хосе Енрике Кампило, професор по физиология и сътрудник на тази добавка CANTABRIA EN LA MESA, са основни инструменти за следване на правилния път, за избягване на измама и за отслабване без загуба на здраве.

отнемат

Хосе Енрике Кампило е експерт по хранене, който след като получи докторска степен по медицина в Университета в Гранада, завърши обучението си в университетите в Лиеж и Оксфорд. От своя стол в Бадахос той е развил интензивна научноизследователска, преподавателска и образователна дейност в областта на затлъстяването, диабета, храненето на хората и физическите упражнения. Плодът на дългогодишния труд са безброй статии в научни публикации и книги, свързани с техните специалности. През 1989 г. е удостоен с Националната награда за научни изследвания на Испанското общество за диабет.

През последните години той публикува книги с подчертан информативен характер, като и, към които сега е добавена тази, публикувани от днешните теми и вече в книжарниците.

Представена като „окончателното ръководство за отслабване и предпазване от него“, тази монография разглежда опасностите от магията и чудодейните средства като неефективни и понякога вредни за здравето. В допълнение, той предлага актуализиран хипокалоричен план, който заедно с програма за физически упражнения ще позволи на тези, които го практикуват, да спечелят здраве и да отслабнат, без лесно да си го възвърнат.

По същия начин книгата разглежда причините за неуспеха да отслабнете за постоянно; на лекарствата и научните методи, които съществуват за улесняване на процеса на отслабване при някои хора; на хирургията на затлъстяването и, накрая, на тревожното детско затлъстяване, което се превърна в сериозен здравословен проблем в 21-ви век в Испания.

Чудесата не съществуват

Повече от петдесет процента от хората, живеещи в развитите страни, в някакъв момент са прибягнали до диети - или обикновено го правят. Но д-р Кампило е категоричен: „Чудесата не съществуват“ и за постигане на цели без рискове за здравето е необходим „научен, балансиран и хипокалоричен хранителен план, който заедно с програма за физически упражнения ще направи възможно да спечелите здраве и да загубите наднорменото тегло, без да го възвръщате толкова лесно. Професорът предупреждава, че „не ви продавам ново диетично лекарство. Тук не става дума за популяризиране на още една диета: „диетата Campillo“ ». Въпросът е, както всяка седмица той представя на тези страници на CANTABRIA EN LA MESA, да предложи ясна, строга и лесно разбираема визия на темата.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства