Йо-йо ефектът се състои в загуба на много килограми за един месец, например 10 кг, и за 1 година или 2 не само, че сте възвърнали 10 килограма, но сте натрупали още няколко. Този ефект вече е широко проучен научно. Съветвам ви, че ако наистина искате да отслабнете, започваме да работим за това по здравословен и траен начин с течение на времето.

Нямате нужда от диета

Успехът ми се крие не само в това, че сваляте килограмите, които искате, но и че вече не се налага да се подлагате на диета. Какво ще кажеш?. Ще анализираме вашите навици, нужди, вкусове и предпочитания и с всичко това ще разработя план, адаптиран на 100% за вас.

Пестя пари

Ще спестите пари, защото няма да харчите ненужно толкова много пари за нездравословна храна, а също и след като придобиете здравословни навици, вече няма да ви се налага да се подлагате на диета.

Загуби страха си от мащаба, това е твоят приятел.

Ще ви помогна да загубите страх от кантара, тъй като както ще видите резултатите, ще бъдете мотивирани и денят на претеглянето ще бъде ден на постиженията.

Това е много пълна услуга, където ще се справим с наднорменото тегло от всеки ъгъл.

здраве

Ние ще анализираме защо непрекъснато искате тази прищявка, защото винаги има причина. Може би непрекъснато мислите за храна, аз ще ви обясня защо и какво да правя.

Леките закуски могат да бъдат тясно свързани с това, което чувствате в определени моменти.

Ще видите как го разбирате перфектно, когато анализираме ситуацията, когато се случи.

Постоянна подкрепа.
Ще имате моята постоянна подкрепа по време на процеса, не само по време на консултации, но и между консултациите.

Чувства се добре, красив, щастлив, с по-добро самочувствие, много по-пъргав, по-голяма сигурност, светец @.
Ето как ще се почувствате. Това ми описват моите пациенти, когато работят върху себе си от няколко седмици.

Процесът, за да започнем да подобряваме вашето здраве, е както следва:

1-Щракнете върху РЕЗЕРВИРАЙТЕ МОЯТА КОНСУЛТАЦИЯ.
2- Изберете вида на консултацията: лице в лице или онлайн.
3- Изберете деня и часа, които ви подхождат най-добре, ако не можете да намерите някой от наличните часове, моля, изпратете ми имейл на [email protected]
4- Попълнете информацията си, обяснете накратко причината за консултацията и направете плащането на консултацията, за да формализирате резервацията.
5- Ще получите имейл с датата на вашето запитване и потвърждение на вашата резервация.

Първата консултация

При първата консултация ще събера цялата необходима информация, за да разбера защо имате наднормено тегло. Ще ви попитам за здравословното ви състояние, ако страдате от някаква патология, какви са вашите навици и т.н. Цялата тази информация ще ми позволи да ви опозная и да разбера от какво точно се нуждаете. Какви области трябва да работим.

Приблизителната продължителност е 60 минути.

В тази първа консултация ще ви дам няколко препоръки, за да можете да започнете да подобрявате диетата си.

Пълен отчет, седмичен шаблон и рецепти

След като завърша интервюто, където ще събера информация за вас през следващите 48-72 часа, ще ви изпратя пълен доклад с цялата информация, обработена по време на консултацията. Ще започнем с някои цели за първите седмици и вашият седмичен шаблон ще бъде включен, ако имате нужда от него. Ще ви предложа много възможности за закуска, обяд и вечеря, както и ще включа някои рецепти за всеки ден.

Следните заявки

Моята препоръка от опит е, че в началото консултациите са на всеки 2 седмици. Това е идеалното време и достатъчно, за да започнете да прилагате малко по малко промени, ако те са необходими във вашата диета.

Лично аз обичам да работя за цели, заедно ще се договорим за нови цели за следващите седмици. По този начин, без почти да го осъзнавате, ще имате изградени здравословни навици в живота си.

Резервирайте вашия консултативен пакет при мен и спестете пари
Понякога с една заявка не успяваме да постигнем целите, които искаме. Бъдете инициативни и резервирайте 3 или 5 консултации с мен и спестете пари.