Три прости съставки съдържат тази течност, която хидратира и ни кара да отслабваме ефективно без усилия

Ясно е, че при горещо време трябва да хидратирате дори повече от нормалното и ако можете също да свалите няколко килограма без усилие, толкова по-добре. Но не всичко върви. Можете да пиете сода или напитка, но ако искате да отслабнете и да намалите подуването на корема, трябва да разчитате на вода. Днес говорим за напитка за изгаряне на мазнини за отслабване.

мазнини

The лимон Това е едно от най-известните "природни средства" за насърчаване на загуба на тегло. Високото му съдържание на витамин С го прави много ефективен антиоксидант, който помага за пречистването на излишъци от тялото, борба със задържането на течности, детоксикация на тялото и намаляване на отока в коремната област.

От друга страна, джинджифил поддържа и отслабване. Подобрява храносмилателните функции, но има и термогенен ефект, който помага за активиране на метаболизма. Това го прави мощно изгаряне на мазнини.

Обединението на двете съставки, с толкова много свойства, които насърчават елиминирането на отпадъците от тялото, поражда освежаваща напитка, която ще ви покажем как да направите по-долу.

Рецептата

Ключът е обединението на три съставки: вода, лимон и джинджифил. Няма много мистерия. Просто трябва да смесите съставките. За човек препоръчителното е чаша вода, сокът от половин лимон и два сантиметра корен от джинджифил. Това се добавя настърган. По време на приемането можете да премахнете парчетата джинджифил или да ги оставите. През лятото идеалното е да придружавате тази напитка с няколко кубчета лед и парче лимон.