Ледена терапия Това е революция в европейските страни. Това техника за отслабване се състои в укрепване на кожата умерено през ледени приложения върху тялото. Заедно с това детоксикира тялото, действайки като повдигане на кожата.
изток метод за намаляване на размерите Напълно естествено е и част от неговите предимства е, че това е неинвазивна техника. Основните продукти, използвани за изпълнение на ледена терапия те са кал и лед. Калта се прилага за ексфолиране и пречистване на кожата в областта, която трябва да се понижи или подобри, обикновено краката, корема и бедрата, активирайки циркулацията и подготвяйки кожата за по-доброто действие на леда по-късно.
The леден масаж завършете лечението, което обещава да загуби размер само с три сесии на студено излагане.
В идеалния случай ледената терапия е техника, която се извършва повече през лятото, отколкото през зимата. Въпреки че е преференциално предназначен за жени, професионалистите го препоръчват по същия начин за мъже или за току-що родили жени. The ледената терапия ще оформи фигурата ви скоро.
Предимства на ледената терапия:
- Действа срещу целулит.
- Намалете силата на звука.
- Оформете тялото.
- Уплътнява кожата.
- Активира метаболизма на адипозитите чрез оформяне на силуета.
В някои случаи използването на лед се смесва с естествени билки, които помагат на тялото да ускори изхвърлянето на мазнини през порите и урината.
Заедно с това, друг от характеристики на ледената терапия е, че не се използват химически продукти, а естествени, намаляващи страничните ефекти, освен това тази техника може да се прилага върху всички типове кожа като мазна, суха или нормална.
The процедура за ледена терапия Тя се основава на извличане на мазнини през порите, но по естествен начин. Обикновено тялото изхвърля мазнините през порите на кожата или също така чрез урината. Ледената терапия ускорява този процес на премахване на мазнините, тъй като детоксикира кожата и естествено изхвърля бучките мазнини.
За прилагане на ледена терапия използва се ледена пръчка, която се нанася върху засегнатата кожа. Тази лента съдържа билков лосион, който се прилага замразено върху кожата, намалявайки някои размери. Ако искате да извършите още по-дълбока работа, можете да я допълвате с всякакъв вид масаж за по-пълно и ефективно отслабване. Тази форма ще проникне по-бързо в мускулите, оформяйки тялото ви.
Друга полза, която ледената терапия предлага освен отслабването, е, че активира кръвообращението, детоксикира кожата и я подмладява.
Ледената терапия не дехидратира тялото, произведено от лед, но работи за промяна на метаболизма на мазнините, което позволява ефективното елиминиране на мастните зони.
Изгаряната от леда мазнина се превръща в енергия, която може да бъде изгорена с нормалната дейност, която правите всеки ден, а тази, която не изгаряте, ще бъде елиминирана чрез естествени начини като урина и пот.
Този метод за отслабване генерира незабавен процес на изгаряне на мазнини, намалявайки мастната тъкан и размерите. Колкото по-студено е по-студено, толкова по-голямо е изгарянето на мазнини, поради което ледената терапия се превръща в отличен метод за загуба на сантиметри в ханша, бедрата и корема в кръста.
Билки за ледена терапия:
- Дестилирана вода.
- Липолитични и стягащи мексикански билкови корени.
- Нопалски корен грейпфрут.
- Сена си тръгва.
- Червен чай.
- Морски водорасли.
- Розмарин.
- Евкалиптови листа.
- Конска опашка.
- Бръшлянови листа.
- Вещица леска.
Фази на ледена терапия:
- Направете измервания (рулетка).
- Пилинг на тялото (кал).
- Редукционен масаж.
- Прилагане на ледена терапия.
- Термо превръзка (осмотична хартия).
- Време за изчакване 15-20 минути.
- Рецепта за лед.
- Отстранете превръзката и тонизирайте кожата (студени превръзки).
В тенджера варете розмарин, бръшлян, йерба мате и кафе за 10 минути. Замразете сместа в тави за лед и подгответе леда, за да започнете масажа. Трябва да го правите в продължение на 3 седмици в областите, които искаме да намалим или потвърдим.
От съществено значение е, ако изпълнявате този метод за намаляване на размери и сантиметри, да го допълвате с физическа активност и диета, богата на протеини и зеленчуци за по-голям и по-добър резултат.