СОКОВЕ ЗА ПО-ДОЛНО
С този сок можете да загубите тези излишни килограми за няколко дни.
Лятото е точно зад ъгъла и ние ви даваме тайната да изглеждате лъчезарно този сезон, който идва при нас. Комбинацията от лимон и чесън ще ви накара да отслабнете само за три дни, в допълнение към почистването на тялото, както и на дебелото черво. Свойствата за отслабване на чесъна се подобряват в комбинация с изгарящите мазнини ефекти на лимона.
От своя страна, чесънът е отличен за детоксикация на организма, тъй като има не само диуретични свойства, но също така стимулира чревния транзит и помага за премахване на метеоризма. По този начин той допринася за издуването на корема, което ще ви позволи да покажете така търсения плосък корем.
1. Съставки
- 2 глави чесън
- 1 литър и половина вода
2. Метод за приготвяне
- Първото нещо, което трябва да направите, е да обелите главите на чесъна.
- По-късно нарежете на парчета всяка от скилидките чесън.
- Двата лимона трябва да се нарязват на филийки с всичко и да се обелват.
- Сега ще ни трябва саксия с литър и половина вода, ще изпразним скилидките чесън - нарязани заедно с резенчетата лимон, оставете да ври 15 минути.
- Тогава трябва да го прецедим, да го държим на стайна температура или да го поставим в хладилника, това ще зависи от всеки човек.
3. Как да пием чесън и лимонов сок
Литърът, който сме приготвили, трябва да бъде разделен на три снимки и те могат да бъдат взети на закуска, обяд и вечеря, три дни подред. По такъв начин, че трябва да подготвите същата процедура за останалите два дни.
Вкусът на този сок може да не е приятен за мнозина, препоръчваме подслаждане с малко естествен мед, но така че вкусът да не е толкова горчив.
За по-добри резултати можем да ги комбинираме с добра диета, освен малко упражнения, за да може тялото ви да ускори метаболизма ви. Трябва да се отбележи, че трябва да се консултирате със семейния си лекар, преди да приемате тези инфузии, в допълнение към спазването на диета и упражненията.