След ефективни диети, но с тежки последици за здравето (и чужди на средиземноморската хранителна традиция), обществеността изисква повече от всякога категорична диета, реалистична в средносрочен и дългосрочен план и преди всичко здравословна.
Ангела Куинтас, диетолог с опит от повече от две десетилетия, добре известна като диетолог на известни личности и филми и със забележително присъствие в медиите, ни предлага модел на хранене, който отива много по-далеч. За разлика от чудодейните диети, методът на Анджела е не само ефективен в краткосрочен план, но е реалистичен и в средносрочен и дългосрочен план:
- 100% е здравословно.
- няма отскок ефект.
- превъзпитава нашия начин на хранене и разбиране на храната.
Написано в абсолютно информативен тон, с много практични и конкретни съвети и с примери, основани на реални случаи (с които всички можем да се чувстваме идентифицирани), «Отслабнете завинаги»Ще ни помогне да започнем да се храним здравословно днес (а не утре) веднъж завинаги, постигайки и поддържайки идеалното си тегло.
- Отслабнете завинаги Лесният, здравословен и окончателен начин от Ángela Quintas
- 25 страници за изтегляне на безплатни книги в PDF, ePub и други формати
- 6 прости и основни промени в диетата, които да ви помогнат да отслабнете завинаги
- 7 безплатни FTP клиенти за Windows, macOS, GNULinux, Android и iOS
- 7 Закуска със зърнени храни за отслабване - отслабнете СЕГА!