- Върнете се, за да започнете
- Обратно към: Спорт
- Футбол
- Баскетбол
- Формула 1
- Мотоциклетизъм
- Тенис
- Колоездене
- Голф
- Бокс
- Хандбал
- Ръгби
- Американски футбол
- Гребло
- JJOO
- Повече спорт
- Повече двигател
БОРБА
- АЛБЕРТО ЛАМБЕЯ
- Мадрид
-
Facebook Twitter Изпращане
Смъртта на боеца подклажда дебата за „намаляване на теглото“, формулата, която спортистите използват, за да отслабнат за часове чрез дехидратация
Дийн Гарнет дъвче лед, докато седи на пода в хотелската си стая. Борец за смесени бойни изкуства, тежи 69 килограма, но е на 19 часа от битката и трябва да премине претеглянето (-62 килограма), за да оспори битката. Те са със седем килограма повече, 10% от теглото му, и той ще ги свали, дехидратирайки, изхвърляйки колкото може повече вода от тялото си. Без да поглъща капка. "Ледът ми помага да отделям малки количества слюнка. Той е минимален, но всеки грам е от значение", обяснява той на камерата, докато плюе в чаша. Трудно е да устоиш на изкушението да преглътнеш. След това той се качва на кантара и се хвърля. Остават девет часа и той все още трябва да свали почти три килограма.
Дийн Гарнет е главният герой на репортаж на Би Би Си за „рязане на тежести“, често срещана практика в спортове като бокс, различни видове битки или джудо. Доведени до крайност, спортистите използват „рязане на тежести“, за да се състезават в определена категория тегло, до дехидратация за няколко часа. Смъртта на Джордан Коу, 20-годишен боец от „муай тай“, който почина в края на март от топлинен удар, опитвайки се да отслабне с три килограма преди битка в Банкок, подклади дебат, стар като борбата със спорта. изхвърлен с риск за живота.
Подобно на Коу, понякога става въпрос за упражнения с дрехи. Дебели или пластмасови панталони и пуловери, за да ги пъхнете, всичко, преди да тренирате. Високорискова практика, която цели изпотяване, загуба на течност чрез изпотяване. Друг път те се изолират в себе си сауна и горещи бани, също с изпотяване като най-бързия начин за дехидратиране. За опасността от престой при високи температури се добавят сесии над препоръчаното време (15 или 20 минути). И всичко, като същевременно ограничаваме приема на течности. В много случаи те също имат вето прием на въглехидрати, докато използвате, например, кафе, диуретик за елиминиране на урината. Отчаянието да загубят грам най-накрая ги води кола маска, бръснене и бръснене.
"Обикновено борците имат доста наднормено тегло в периодите, предхождащи състезанието. В идеалния случай загубата ще бъде постепенна, което би означавало да яде малко по-малко, докато се прави същата физическа активност. Ако го правят месец и половина преди това състезанието, те ще пристигнат в добро състояние ", обяснява пред този вестник лекарят Фернандо Гутиерес, директор на Центъра по спортна медицина.
Сериозният риск от дехидратация
Реалността е различна. „Работил съм във федерацията по джудо и знам проблема. Има спортисти, които са били седмицата преди състезанието почти не яде и не пие нищо, преминавайки обучение с пластмаса и посещавайки сауни, бягане. ", Той казва.
Те губят главно вода, тъй като имат малко мазнини. "Те се дехидратират и това носи много висок риск от нараняване. Мускулът е 80% вода, ако го премахнете, той става крехък", обяснява той. Но това далеч надхвърля нараняванията. „Принуждават основно функциите на бъбреците. Последиците могат да бъдат дори смъртоносни", завършва президентът на организацията, която лекува спортистите от Мадридския център за високи постижения.
Възможна промяна на правилото
И така, контролират ли там, че не извършват ексцесии? "Ние не контролираме, ние даваме съвети. И точно в тези спортове те не се интересуват от нашия, за да не им казваме, че имат наднормено тегло." Това е постоянното търсене на намерете предполагаемо конкурентно предимство в спортове, разделени на теглови категории. В повечето от тях претеглянето се извършва в деня преди битката, така че след даване на тегло бойците разполагат с 24 часа, за да се възстановят и да се върнат към нормалното, като жертвите са принудени да влязат в битката. такъв, който им отговаря. „Международната федерация по борба [Обединена световна борба] иска да промени разпоредбите“, казва Хавиер Иглесиас, президент на Испанската федерация по борба. „Те ще одобрят на Световната купа за кадети да увеличат категориите от осем на 10 и да претеглят двата дни на състезанието, така че хората да се състезават със собственото си тегло и да избягват слизането надолу“.
- Има някакъв регламент, който забранява „рязането на тежести“?
- Не в началото. Диетолозите препоръчват намаляване на теглото с течение на времето, но винаги оставяйте няколко килограма дехидратация, това се прави, откакто съществуват спортове с теглови категории.
- Как федерацията смята, че регламентите могат да бъдат променени?
- Когато се състезавах, беше така и беше същото. Хората тичат с часове, в сауната и свалят килограми в последния момент. Нещо ще го реши, но страни с чисто спортен интерес ще продължат да се жертват.
- Докторите не задават ограничения?
- Това е сложен свят, понякога избира спортистът или треньорът. Когато те отидат с федерацията, има контрол, ние изискваме те да са се били и преди в тези категории. За 40 години, в които бях на това, видях само един припаднал.
Бягане, топлина, влага: смъртоносен коктейл
Иглесиас се е състезавал в олимпийска и гръко-римска борба преди да ръководи федерацията и е участвал в игрите в Лос Анджелис, Сеул и Барселона. „Отслабнал съм и съм дехидратиран, но и вие не можете да очаквате да сте нормални, трябва да се опитате да загубите нещо и да бързате колкото е възможно повече, за да не дадете обратното предимство“, обяснява той. Изваждането на скалата непосредствено преди битка е друга опция, изхвърлено в миналото, защото е застрашило почтеността на спортиста, ако е пристигнал твърде слаб, в допълнение към спектакъла при други видове двубои със залози и много пари на масата.
Коу, боецът „муай тай“, убит в столицата на Тайланд, излезе да тича с дебели дрехи В горещ град с влажност, която трие 90% в продължение на часове, смъртоносен коктейл, който причинява топлинен удар и накрая сърдечен арест, според предварителна аутопсия.
Подобно на него, бразилецът Леандро Соуза почина през 2013 г. или китайският Ян Джиан Бинг през 2015 г. Миналата година Дафир Харис получи сърдечен удар в битка в резултат на тежка дехидратация. Всички те ММА бойци.
Но това е мания, приложима в други спортове. «Той прекара дните преди реванша в Ел Еспинар. За да се отърси от последните няколко грама, той седеше увит в одеяла до домашен радиатор. Един от старите, направен от чугун. Сълзите на тъщата му паднаха, когато той страдаше по този начин “, казва испанският боксьор Хавиер Кастилехо в биографията си, написана от журналиста Хорхе Санц, където той събира някои практики, които също са често срещани сред пиглите. Вестник Marca имаше заглавието през 2001 г. преди битката му за световната титла срещу Ускар де ла Хоя, може би малко преувеличавайки: «Кастилехо ще наддаде 10 килограма на ден. Той ще отиде на претеглянето с 69 и на ринга със 79 ». Но проблемът е как да стигнем до минимум. Понякога това струва живот.