Искахме да се срещнем с този квинтет от жени, които имат под ръка естетичен лекар или хирург, 24 часа в денонощието.
Какви са те, какво „чудо“ е направило в тях и какви са предимствата да ги имаш толкова близо?
Лилиана Силва Съпруга на лекаря по естетика Алехандро Рада Касаб. Бизнес администратор, специализиран в маркетинг. Майка на две момичета: Зара (5) и Иса (3).
Как се запознахте? В кабинета му. Отидох на среща с лекар и започнахме да се срещаме. Излизахме от четири години, а седем години сме женени.
Как се грижите за себе си? На ниво лице ежедневно прилагам слънцезащитни и хидратиращи кремове. Веднъж месечно си правя почистване на лицето и на всеки осем месеца съпругът ми ми дава ботулинов токсин.
В тялото? Не обичам много да ходя на фитнес, но ходя в Rada Cassab Aesthetic Medicine. Правя „поддръжка“ на машини, веднъж или два пъти месечно. Обичам протокола Lipot, който работи с радиочестота, намалява мазнините, оформя тялото и помага за по-ниски измервания; LPG, устройство, което дренира, намалява целулита, подобрява циркулацията и стяга кожата, и Affirm Laser, който подмладява и лекува дефекти.
Какво ще кажете за диетата? Опитвам се да се храня здравословно и да избягвам мазнините. Следвам минималистичното ръководство за хранене на писмото, което се състои в яденето на здравословни храни като риба, морски дарове и зеленчуци. Идеята е да се научите да ги комбинирате помежду си.
Ингрид фон Хале Съпруга на хирурга Густаво Миери. Майка на две деца: Бетина (17) и Диего (13).
Неговата любовна история? Запознахме се по време на брака на някои приятели; ние сме женени от 22 години.
Работите ли заедно? Да, аз се грижа за маркетинга, декорацията и дизайна на офиса.
Пристрастен към красотата? Да, Густаво ми дава ботулинов токсин на всеки шест месеца, в продължение на около четири години. Четири пъти в годината правя лазерна сесия на лицето си, за да увелича производството на колаген. Не излизам, без да си сложа слънцезащитен крем с депигментиране.
Спортувате ли? Ходя на фитнес пет пъти седмично и правя 1 1/2 часа упражнения. Ходя в Ла Калера три пъти седмично и правя по три полумаратона годишно.
Ванеса Гилкрист Съпруга на д-р Фреди Санабрия. Предучилищна учителка в училище Nueva Granada. Майка на Марк (6) и Джоел (4).
Как се запознахте? Сестра ми се срещаше с един от приятелите на Фреди. Срещнахме се в Andrés Carne de Res. Живеех в Картахена, когато пристигнах в Богота, започнах да се срещам с него. Издържаме три години запознанства, живеем известно време, след това се женим и сме заедно от седем години.
Колко време отделяте на красотата си? Много, използвам кремове всеки ден, екрани и слънцезащитни продукти, защото той ми го е внушил. Имам процедури за фотоподмладяване и пилинг. Ежемесечно правя лазерна епилация по цялото тяло. Той ми поставя ботулинов токсин на всеки шест месеца.
В свободното си време обичам да джогинг повече, отколкото да ходя на фитнес.
Практикувате ли някаква диета? Да, аз съм диабетик и трябва да се грижа добре за себе си, когато ям. Ям малки количества въглехидрати, на всеки три до четири часа; нула захари. Обичам тестени изделия.
Приятел от ИЛИ? Не много. След раждането на второто дете обаче имах минилипектомия, процедура, при която излишната кожа се отстранява от корема.
Паула Лондоньо Съпруга на хирурга Ернесто Андраде. Търговец и публицист. Майката на Габриела (6) и Мария (3).
Къде се срещнахте? В кабинета му. Отидох при него за операция на гърдата. Излизахме шест месеца, срещнахме се през януари и се оженихме през ноември. Ще навършим осем години да казваме „да“.
Какви са отношенията между съпругата и хирурга? Мнозина биха си помислили, че той е придирчив към диетата и упражненията. Когато му казвам, че искам да се грижа за себе си и отиваме на ресторант, той казва: „Десерт? Малко'.
Как се грижите за себе си? Всеки ден нанасям кремове и слънцезащитни продукти. Веднъж месечно си правя почистване на лицето. В тялото? Те направиха окончателната кола маска, аз си оперирах бюста и направих „липо“. Ернесто обаче не обича да ме вижда толкова слаб, казва, че ми изрязват костите.
Практикувате ли спорт? Имам личен треньор, който ми определя ежедневието ежедневно.
Лилиана Мора Съпруга на хирурга Иван Сантос. Медицина, с магистърска степен по администрация от университета Javeriana и MBA от Inalde. Майка на Сантяго (12) и Фелипе (8).
Дали са екип? Да, той се грижи за своите пациенти, докато аз правя всичко: управление на човешките ресурси, маркетинг, преса и счетоводство.
Колко дълго заедно? 17 години. Запознахме се в колежа, когато бях на 25 години. В началото бяхме нещастни. През стажантската година започнахме да се срещаме.
Дали е съучастник на вашата красота? Да, оправдайте се с това как съм, ако съм качил един или два килограма, коментирайте дрехите. Той обича да тренира с мен, че съм добре. Единственото нещо, което не й харесва, е да ме вижда така гримирана.
Тайни за красота Използвам ботулинов токсин на всеки шест месеца. Направих ринопластика и липоскулптура след второто ми дете. Ужасен съм в кремовете, харесвам резултатите. Нанасям слънцезащитен крем заради Иван, той настоява по въпроса за петна.
Ходиш ли на фитнес? Не, предпочитам да играя тенис четири пъти седмично. Освен това винаги съм бил успешен баскетболист. В момента съм част от екипа на майката в училището на децата си.
Текст: Татяна Куинчанегуа Продукция: Лина Валенсуела
- 2020 Arms Бедра Коремни задни части за отслабване Hello Emt Beauty Slimming M; quina De Ems
- Капсулите за отслабване идеален съюзник за отслабване - Active Beauty
- Канела за отслабване, причини да я включите в диетата си изгаряте калории с тази подправка Beauty
- 4 продукта, които ви помагат да отслабнете Блог за красота Блогът за красота
- Отслабване след Коледа ... възможно е! Проверете новините и актуализациите за красота и здраве