naturclic

Отслабване, здравословен проблем!

Всеки момент е подходящ момент да вземете мъдрото решение да отслабнете в случай на излишък и да започнете да се грижите за себе си, да подобрите хранителните навици и да включите ежедневната физическа активност като част от цялостната стратегия за здравословен начин на живот. Но тази предпоставка, когато става въпрос за прилагане на практика, не е проста. Следователно получаването на допълнителна помощ за улесняване на тази здравна цел винаги е правилното решение.

Интересното от гледна точка на здравето е да отслабнете за сметка на мастната маса и че тази загуба остава стабилна с течение на времето, като помага да се избегне ефекта на възстановяване и поддържа адекватни нива на хранителни вещества и енергия.


Губете мазнини, като същевременно поддържате мускулна маса

Природата ни предлага някои стратегически поддържащи растения за контрол на наднорменото тегло, които включват тези, които осигуряват кофеин, капсаицин или фосколин, тъй като те могат да увеличат енергийните разходи и окисляването на мазнините, помагайки да се противодейства на намаляването на скоростта на метаболизма, което се случва по време на загуба на тегло, е, растения с термогенен ефект


Контролирайте апетита

Несъмнено едно от най-честите оплаквания при спазване на диета за контрол на теглото е, че някои хора изразяват, че „гладуват“. За да помогнем да контролираме това усещане и особено желанието за ядене на сладкиши (храни, които са драстично намалени в диетите за контрол на теглото), можем да разчитаме на някои растения и хранителни вещества.

Вече коментирахме, че естествените съставки като джинджифил или лют червен пипер могат да помогнат за контролиране на апетита, но когато става въпрос за контролиране на желанието за ядене на сладки храни, Гарциния и Гимнема са два много полезни природни съюзника.


Поддържайте енергия и добро ниво на хранителни вещества

Много ограничителните диети за контрол на теглото и без терапевтичен контрол могат да предизвикат липса на енергия и хранителни вещества, което може да причини както физическа, така и метална умора, умора, лошо настроение и т.н., така че правилното участие на микроелементите ще бъде от съществено значение.