отслабването
Менопаузата е естествено явление в тялото на жените. През този период тялото претърпява хормонални промени (промени в нивата на естроген и прогестерон), а някои от симптомите, които могат да се появят, са изпотяване, сърцебиене, загуба на мускулна маса, световъртеж, остеопороза или емоционални промени. Според текущите изследвания по време на менопаузата е много важно да имаме подкрепа, тъй като това е период, когато човекът е най-чувствителен и раздразнителен. Поради всички тези причини преди, по време и след менопаузата са моменти от живота на жените, в които е от изключителна важност да се грижите за себе си и да се чувствате придружени през целия процес.

Един от симптомите, които засягат най-много жените, е наддаване на тегло по време на менопаузата. Според д-р Игнасио Сажу, ръководител на медицинския отдел PronoKal Group®: „Известно е, че по време на менопаузата се качват средно 7 кг. Не всички жени качват еднакво тегло, но това, което е характерно за менопаузата, е промяната в разпределението на мазнините. През този период теглото се концентрира в коремната област, увеличавайки сърдечно-съдовия риск и риска от диабет. "

Отслабването и менопаузата е възможно!

Кампанията на PronoKal Group® „Ангажирани със здравословно тегло“ включва житейски истории на жени, които са се задоволили с наднормено тегло поради менопауза, но един ден те решиха да намерят решение. Консуело, една от главните герои на „Ангажирани със здравословно тегло“, обяснява историята си на мотивация, подобрение и успех с лекаря си.

Консуело на 57 години успя да отслабне с 20 килограма за 3 месеца и потвърждава, че „като съм свалил тези килограми ми е помогнал да се чувствам не само по-красива, но и по-здрава, сега определено се чувствам с 10 години по-млада“.