Новини 02.10.2009 19:36
Отслабването облекчава сънната апнея при затлъстели хора, нови проучвания.
Повече от 12 милиона американци страдат от сънна апнея, състояние, което кара хората да спрат да дишат за секунди, докато спят и е свързано с наднормено тегло или затлъстяване.
Освен силно хъркане, сънната апнея може да доведе до хипертония, мозъчно-съдови инциденти (CVA), сърдечни заболявания и загуба на качество на живот.
Години наред лекарите казваха на пациентите със сънна апнея, че отслабването ще облекчи проблема, но няма много доказателства, които да докажат това.
Но в ново изследване върху 264 възрастни със затлъстяване с диабет тип 2 и сънна апнея, екипът на д-р Гари Д. Фостър от Университета Темпъл във Филаделфия установи, че отслабването значително намалява проблема със съня.
Авторите разделят участниците на две групи: Едната участва в програма за поведенческо отслабване, разработена специално за пациенти със затлъстяване с диабет тип 2, с контролирана диета и упражнения за 175 минути седмично.
Другата кохорта (контрола) участва в програма за обучение и подкрепа за диабет.
На една година групата, лекувана с новата интервенция, е загубила около 11 килограма, много повече от 0,6 килограма в контролната група, а сънната апнея също се е подобрила повече.
Пълната ремисия на сънната апнея се наблюдава три пъти повече в третираната група, отколкото в контролната кохорта (13,6% срещу 3,5%).
Контролната група, загубила по-малко от 0,5 кг, е претърпяла значително влошаване на сънната апнея, което предполага, че без лечение разстройството прогресира бързо.
"Тези резултати показват, че клиницистите и пациентите, ако отслабнат, могат да очакват значително подобрение на сънната апнея", пише Фостър в писмена форма.
„А намаляването на сънната апнея има много ползи за здравето и уелнес“, добавя авторът.
ИЗТОЧНИК: Архив по вътрешни болести, 28 септември 2009 г.
- Промяната на режима на съня може да ви помогне да отслабнете от леглото за няколко седмици
- Отслабването след 50 години намалява риска от рак на гърдата, според проучване - Infobae
- Подобряване на Capazita и управление на промените - Отслабването е нещо постно
- Зелено кафе за отслабване работи Проучване разкрива, че
- Някои отговори за обструктивната сънна апнея