Ако искате да приготвите някои вкусни и здравословни бисквитки, вижте нашето предложение за бисквитки с овесени ядки и банани. В допълнение, той съдържа смляна канела, ванилова есенция, мед и масло от семена.
Съставки за бисквитки с овесени ядки
- 150 г овален овес
- 2 банана
- 1 ч. Л. Масло от семена
- 1 ч. Л. Смляна канела
- 1 ч. Л. Ванилова есенция
- 1,5 супени лъжици мед
КАК ДА ПРАВИТЕ БИСКВИТКИ ОВЕС
Етап 1
Обелете бананите и ги намачкайте с вилица. Смесете ги с овесените ядки, смлената канела и ваниловата есенция. Добавете 1 супена лъжица мед и маслото от семена, разбъркайте всичко добре и месете малко с ръце.
Стъпка 2
Загрейте фурната на 180 ° и поставете лист пергаментна хартия върху чинията. Разпределете малки порции от овесените ядки, отделени една от друга, и ги оформете на бисквитки с помощта на вилица или лъжица.
Стъпка 3
Поставете тавата във фурната и варете бисквитките за 15 минути, докато станат златисто кафяви. Изчакайте да се охладят, за да ги отделите от хартията и да ги подредите в източник. Сервирайте ги залети с няколко капки мед.