Тази рецепта за лазаня от пастичо или тиквички (тиквички) е вкусна, здравословна, без глутен и с по-малко от традиционните калории. Приготвянето му е много по-лесно, отколкото си представяте и цялото семейство ще го хареса. Идеално е да го включите във всяка диета.

Имате възможност да прекарате вече нарязаните на филийки тиквички през гореща решетка или тиган, това помага на пастичото да се готви по-бързо и не отделя толкова много течност, когато е във фурната.

Запазете рецептата в Pinterest и ме последвайте.

тиквички

  • 2 зелени тиквички или тиквички
  • 1 килограм смлени пилешки гърди
  • 2 домата без кожа и без семена
  • 1 голяма скилидка чесън
  • Пуешки бекон (една филия)
  • ¼ чаша смляна пчела (праз, праз)
  • ¼ чаша смлян зелен пипер
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Пресен спанак и гъби (по избор)
  • Нискомаслено сирене моцарела или настърган бадемов кашкавал
  1. В тиган запържете пилето заедно с чесъна porro (праз, праз), зеления пипер и счукания чесън.
  2. Загрейте фурната до 375 градуса F.
  3. Добавете сол и черен пипер по ваш вкус. Добавете бекона на кубчета.
  4. Преместете всичко, така че да не залепне и да останат пилешките парчета.
  5. Поставете доматите вече нарязани, без семена и без кожа.
  6. Намалете котлона, така че да се превърне в сос. Покрий го!
  7. Междувременно разрежете по дължина няколко филийки тиквички, можете да използвате нож или мандолина.
  8. В купа, устойчива на фурна, сложете нарязани тиквички, слоен сос, слой гъби/спанак (по избор) и разтопено сирене.
  9. Така че, докато завършите с щедър слой сирене.
  10. Покрийте с фолио.
  11. Отстранете алуминиевото фолио след 15 минути, за да запечете.
  12. След като пастичото е готово, оставете го да почине за около 10 минути и отстранете излишната течност, останала от тиквичките.
  13. добър апетит!

Можете да го държите в хладилника и да го затопляте за следващия ден.