Всички не знаем сън Достатъчната или липсата на качествена почивка е рисков фактор за здравето, но в желанието да заспите не се препоръчва да ходите на хапчета за тази цел, тъй като те могат да донесат повече вреда, отколкото полза.
Трябва да имаме внимавайте за хапчета за сън и отидете на тях само ако традиционните терапии като психологическия подход към безсънието или безпокойството не са били благоприятни, тъй като хапчетата потискат централната нервна система, намаляват координацията, времето за реакция и други, дори имат инхибиторен ефект върху дихателната система, който може да влоши съществуващите проблеми.
Поради всички тези причини, хапчетата за сън увеличават риска от смърт, тъй като намаляват риска от инциденти и увеличават риска от самоубийство, тъй като могат да повлияят на преценката на човека.
Напоследък е известно, че консумацията на противовъзпалителни хапчета безсъние или за облекчаване безпокойство са свързани с 36% увеличение на риска от ранна смърт.
Освен тези съответни данни, въпросните хапчета могат да повлияят на нашите биологичен часовник, променяйки го и влияейки върху ефективността, с която решаваме ежедневните задачи, затова е по-добре да бъдем много внимателни със хапчетата за сън и да ги ограничим до крайни случаи, тъй като те далеч не са безвредни, но имат дълъг списък с отрицателни ефекти върху тялото.
- Упражненията преди лягане се простират, за да спят спокойно
- Коя е най-добрата поза за сън
- Арестуван за продажба на фалшиви продукти и незаконни хапчета за отслабване BURGOSconecta
- Те арестуват мъж от Мелила за внос на хапчета за отслабване от Китай, които са забранени в ЕС
- КУПЕТЕ LIDA DAIDAIHUA - Хапчета за отслабване Купете в Испания