Планирате ли нощ на страст и невероятен секс? Нека да видим какво приготвяте! Колкото и добре да готвите, след три ястия от фабада и четири тории няма да искате да играете на лекар. И не, яденето на шоколад първо не си струва, колкото и да сте чували, че шоколадът е афродизиак. Не работи така.

меню

Вечеря с еротични резултати трябва да се основава на други принципи. Деликатност, елегантност и екзотика са ключови елементи при подготовката и представянето. Но така е добре подберете съставките. Кървавица, по-добре не.

Предлагаме ви да излезете в супермаркета, за да потърсите храни, които добавят чувственост към вашата вечеря. И това се постига само с храни от афродизиак, известни оттогава Времена на Марикастана чрез увеличаване на сексуалното желание. шафран, скариди, джинджифил, ванилия, шоколад, стриди ... и т.н.

Това, което се яде, се отглежда

Сексът е в мозъка, колкото и в тялото. Храната, която ядем, има много компоненти, които влияят на метаболизма ни. Някои храни са по-подходящи от други за определени аспекти от живота ни. Например диета, богата на протеини, благоприятства развитието на мускулите, ако тренирате.

Същото може да се каже и за сексуалността. Нашите машини се стимулират, смазват и пускат в движение по-добре или по-лесно, ако имате правилните съставки. Поради тази причина е препоръчително да осигурите подходящите вещества за стартиране на двигателя. Храна да има повече и по-добър секс, все по-често.

Не говорим за сексуални подобрители или лекарства! Ние се позоваваме на истинска храна, която можете да имате у дома и с която ще готвите ястия, които са толкова вкусни, колкото и внушаващи. Тук споменаваме няколко и го правим, като се отдалечаваме от най-известните, като шоколад, ягоди или морски дарове.

Освен че е отличен източник на енергия, той има минерали и е богат на витамини В и С, хранителни вещества, които благоприятстват производство на полови хормони. При мъжете повишава нивото на тестостерон.

Медът се усвоява много бързо, така че е наистина интересна съставка, ако искаме резултати за кратко време. По-добре е да го използвате суров, за да запази свойствата си непокътнати. Например, за подслаждане на чувствен десерт.

Джинджифил

Витамин В6, манган, калий, магнезий ... много компоненти на този ароматен корен с цитрусови щрихи подобряват вашия сексуален живот. Джинджифилът благоприятства кръвообръщение, нещо от съществено значение за напояване на женските и мъжките полови органи и привеждането им в тон. Увеличи либидо женски и помага при импотентност мъжки. Харесвате ли екзотичен вкус?

Канела

Чест фактор в много храни афродизиак е, че те насърчават кръвообращението. Това е случаят и с канелата, основна съставка в много сладки рецепти, но която в кулинарната традиция на източните страни се използва и в солени ястия.

Е вълнуващо за жените и помага на мъжете да се справят по-добре ерекции. Кой би казал, че оризовият пудинг предотвратява задействането?

Бадеми

Те са богати на витамин Е, селен и цинк, вещества, пряко свързани със сексуалното здраве, особено мъжките. Селенът, подобно на цинка, се увеличава тестостерон и помага за подобряване на качеството на спермата. От своя страна, витамин Е подобрява кръвообращението.

Можете да използвате бадеми както в сладки, така и в солени. Те са наистина многофункционални.

Сьомга

Мазната риба, подобно на сьомгата, е богата на омега 3 мастни киселини. Наред с много други функции в нашето тяло, това вещество участва в производството на допамин. Допаминът насърчава сексуалната възбуда. Искате ли да запалите искрата? Яжте храни с омега 3.

Повече, отколкото за вечеря

Можете да използвате всички тези съставки на вечеря и да популяризирате нощ на секс с три звезди на Мишлен.

Но дори е по-добре, ако включите към вашата диета. Малко мед тук, малко ядки там, синя риба няколко пъти седмично ... Ето как въвеждате малки и здравословни дози в тялото си, които малко по малко ще променят сексуалния ви живот. Започвате ли диета с корнет?

Абонирайте се за бюлетина на Cadena Dial и бъдете първият, който знае всичко, което се случва с любимите ви изпълнители! Също така, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.

Можете също да прочетете:

Влезте в CadenaDial.com и се присъединете към най-пълния бюлетин на най-доброто от нашата музика. Присъединете се точно тук!

Изцедете живота и най-доброто от нашата музика с Низ за набиране. Емоция, чувство, страст, сърце, обич, приятелство ... всичко, което ви движи в живота ви, на любимата си радиостанция, Низ за набиране.

И отидете в него Вселенски циферблат обиколка Уеб. Настигнете музикални новини, Как си любими изпълнители, интервюта, ексклузиви… Какво още, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.