Напълнете деня си с енергия с меню, създадено лично за вас

Въведете повече зеленчуци в диетата си, комбинирайте храните по подходящ начин и спести време и парите в кухнята са възможни с помощта на a експерт по здравословно хранене.

Напълнете деня си с енергия с меню, създадено лично за вас

Въведете повече зеленчуци в диетата си, комбинирайте правилно храните и спести време и пари в кухнята са възможни с помощта на a експерт по здравословно хранене.

Моята персонализирана услуга за планиране на меню е проектирана така, че вие ​​и вашето семейство да сте добре подхранени, без да се налага да прекарвате време в мислене какво да готвите всеки ден от седмицата

Какво включва тази услуга?

Лично интервю да ни познавате и да откриете вашите нужди

Персонализирана разработка на планирането на менюто въз основа на метода на готвене на партиди

Планирането се контролира от a Регистриран диетолог

всичко предписания включени в менюто са растително вдъхновение, но приспособимо към всички видове диети (включително всеядни животни)

Обяснително досие с основите на здравословното хранене

Второ интервю за оценка настройка на менютата и отговаряне на всякакви въпроси

Опция за преглед на менюто

Тази услуга от менюто се основава на метод партидно готвене, чиято основна тайна е в доброто предишно планиране. С една сесия за готвене седмично ще оставите много вече приготвени рецепти и ще имате готови други основи, така че само за 10 минути ще имате вкусно ястие на масата всеки ден.

Тази услуга е достъпна както за 2, така и за 4 седмично планиране.

менюта

Тази услуга е за вас, ако:

Имате нужда от помощ при планирането на храненето тъй като често не знаете какво да приготвите

Искате да спестите време в кухнята, без да се отказвате от здравословното хранене според вашите вкусове

Искате да опитате нови здравословни и вкусни рецепти на основата на растителна храна

Мислите ли да правите преход към веганска или вегетарианска диета и не искате да имате хранителни дефицити

Били сте диагностицирани с непоносимост към храна или трябва да подобрите храносмилането си като цяло.

Имате нужда от помощ при планирането, като я носите хранене много специфични, като кетогенна или палео .