Има няколко рецепти за приготвяне на тесто за пица, може да се направи с бадемово брашно или, както в тази рецепта, пълнозърнесто брашно. A пълнозърнеста пица Това е различен и здравословен вариант, хрупкав е и вкусен, подходящ е за диабетици и можем да добавим към него съставките, които най-много ни харесват. Продължавайте да четете и откривайте с RecetasGratis.net как се прави тесто за пица с диабет.
- 300 грама пълнозърнесто брашно (2 чаши)
- 150 милилитра топла вода
- 15 грама бакпулвер
- 1 чаена лъжичка сол
- 30 милилитра зехтин
- 150 милилитра неаполитански сос
- 50 грама черни маслини
- 100 грама пиле
- 150 грама гъби
- 250 грама сирене моцарела
- 50 грама пеперони
Преди да направите това диабетна рецепта, първата стъпка е да се изброят всички съставки.
В купа с топлата вода добавете мая с малко захар и изчакайте да се активира. Това може да отнеме приблизително 10 минути.
Добавете солта около цялото пшенично брашно и добавете маята в центъра, започнете да разбърквате всичко много добре отвън към центъра.
Добавете зехтина и разбъркайте всичко много добре, меси се 20 минути докато се получи гладко и еластично тесто за пица.
Оставете да втаса тесто за пица с диабет на топло място за поне 3 часа.
Отстранете целия газ от тестото и го разточете много добре с помощта на точилка. След това направете ръба на пицата, добавете малко неаполитански сос и набодете тестото, за да предотвратите подуването му, печете на 180 ° C за 5 минути. В тази рецепта ви даваме ключовете за приготвяне на тесто, подходящо за диабетици, съставките не са задължителни, така че трябва да ги добавяте според вашия вкус.
Добавете още неаполитански сос и любимите си съставки. Решихме да включим черни маслини, предварително приготвено и настъргано пиле, гъби и пеперони. Накрая добавете настърганото сирене моцарела и печете пицата на 180 ° C в продължение на 15 минути.
Накрая сервирайте пълнозърнеста диабетна пица и се наслаждавайте, идеално е да консумирате по време на вечеря.
Ако ви е харесала рецептата за Пица с пълнозърнесто брашно за диабетици, Предлагаме ви да въведете нашата категория рецепти за пица.
- ЛЕКО ТЕСТО ЗА ПИЦА С ЦЯЛО БРАШНО
- Пица от карфиол без брашно, която да направите в микровълновата
- Пица с пълнозърнесто брашно; Здравословни десерти
- Тесто за пица с пълнозърнесто брашно - лесни и прости рецепти за домашно готвене - домашно готвене
- Apple води в списъка с идеални плодове за диабетици - AMP - La Nación