BLU Radio се консултира с диетолог относно тази теория, която завладя социалните мрежи.

Тези дни в интернет се разпространяват няколко статии, в които е гарантирано, че пиенето на 500 милилитра бира на ден и много студено помага да се свалят до 5 килограма.

бира

Направете BLU Radio предпочитания от вас източник на информация в Google News.

LU Radio се консултира с експерт по хранене, за да разбере дали тази теория е вярна или невярна.

За специалиста това проучване е възпроизведено в Интернет това е "малко или нищо доказано".

„Статиите казват, че човекът трябва да се храните балансирано и да спрете да консумирате въглехидрати и мазнини. Тоест това е ограничителна диета, намаляването на теглото би било повече от всичко заради тази ограничителна диета ”, обясни Сандра Перес Панягуа, диетолог-диетолог.

Обаче Панягуа призна, че бирата съдържа калий, фибри и много други свойства, които биха могли да бъдат заместени идеално за зелен смути съдържащи същите компоненти.

„Няма оправдание. Повече от всичко, загубата на тегло се дължи на диетата, а не на консумацията на бира”, Настоя той.

Както е обяснено от диетолога, пиенето на студени напитки кара тялото да повиши температурата на напитката до телесната ни температура, какво причинява изгарянето на повече калории през деня.

И накрая, специалистът предупреди, че хората, които имат анамнеза за висцерални мазнини, мастни чернодробни или сърдечно-съдови проблеми те не трябва да правят този тип „диета“ с бира, за да отслабнат.

Чуйте тук за отразяването на тази новина:

Научете за здравните и уелнес новини в Колумбия и по света. EPS, здравна система, процедури, съвети и цялата актуална информация с екипа на BLU Radio.