Така се движи Планината, когато се бие.

калории

Ям 3000kcal/ден и вече съм препълнен, а този човек, който отнема около 82 килограма от мен, получава 7000 повече от мен.

Е, бихте могли да достигнете 10 000 ккал само с ориз, ще трябва да ядете 3 кг ориз на ден, при 60 цента 1 кг опаковка = 1,80 евро на ден в храната.

1,80 * 30 дни = 54 евро на месец в храната.

Не го виждам толкова скъп

Осем яйца, три купи пълни с овесени ядки и половин килограм боровинки. И това е просто закуска. Ако някой се осмели с това меню веднага след ставането си, вероятно ще трябва да се подложи на измиване на стомаха след два часа. Но ние говорим за Планината, онзи герой от поредицата „Игра на тронове“, който знае само как да излее гнева си, като премахне очите на първия, който се осмели да го предизвика. Всъщност е трудно да си представим този 175-килограмов гардероб да седи с нежно лице на масата за закуска.

27-годишният исландски актьор и борец Hafthur Bjtsrnsson играе The Mountain от четвъртия сезон на шоуто и ще чупи кости в дългоочаквания шести сезон, който започва на 24 април. Но тук говорим за това какъв е Хафтур извън този доминиран от Ланистър набор. Този човек има такива огромни хранителни навици като него: в продължение на седем години той е поглъщал неприлично количество от 10 000 калории на ден, когато препоръчителното количество за възрастен е около 2500.

Обичам вашия аватар.

Обичам вашия аватар.

Никой плувец не тренира извън състезанието 6 часа на ден седем дни в седмицата, това е за начало. И накрая, струва ми се, че нямате никаква представа какво е 16 000 ккал, което според списанието, в което е публикувана тази скапана информация, идва от предварително произведени храни; майонеза, пържено, кнедли, половин дузина кутии сода и т.н. От друга страна би било очевидно, тъй като това е единственият възможен начин да се поемат 16 000 kcal, без да се стигне до спукване на стомаха, подуване на лайна и фабрични мазнини. И хей, силно се съмнявам.

Говорим за човек, който изважда Фелпс 15 сантиметра и 100 кг от Фелпс, който изяжда 10 000 ккал, за да НАДЕБЕТЕ ТЕГЛО и който трудно довършва храната в чинията, а вие ми казвате, че човек с тегло 80 кг ОТСЛАБВА, ядейки почти два пъти повече от силния? Може би вие сте този, който вярва на първите глупости, които са му вложили в главата.

И не е за нищо, но по това време вече излязоха няколко професионалисти и елитни треньори, които казваха, че това е истинска глупост. Първият стълб и основа на всеки елитен спортист е храненето, независимо дали използва химически помощни средства.

Но хей, кажи да, шампионе. От своя страна няма да го обсъждам повече.