The метод за отслабване на Планът на вашия живот е проектиран така, че да се чувствате комфортно през цялото време отслабване, Както физически, така и психически.

севиля

Тя се основава на a хипокалорична диета ефективни и здравословни, подходящи за вашите нужди във всички възможни аспекти, в които ще постигнете отслабнете по здравословен и ефективен начин, тъй като резултатите са двигателят на мотивацията и защото нашата цел е да ви накараме да се чувствате добре. Също така по време на процеса ще го направите научете се да ядете по здравословен и приятен начин, чрез нашите менюта и нискокалорични рецепти хубаво.

въпреки това, решението на проблема не само е броят калории или вид диета което правим. При разработването и поддръжката на наднормено тегло и затлъстяване, влияят върху други определящи аспекти като липса на мотивация, на скептицизъм, малко воля, не вярвайте в себе си, яжте за удоволствие, за скука, емоционално или за тревожност, на неволна зависимост към определени храни, ефект отскок на други диети, или недостиг на информация, да назовем няколко примера.

В Планът на вашия живот, с помощта на нашите диетолог Хосе Мануел Тамайо Мора, специалист по Лечение на наднормено тегло и затлъстяване, С повече от седем години опит и добри резултати, ние ще ви научим на всичко, което трябва да знаете, за да можете да преодолеете проблема веднъж завинаги и да останете здрави утре. По време на процеса ние ще Ви водим, защото знаем, че е възможно и че вие ​​също можете да го постигнете.

Стълбовете на нашия метод за отслабване

Основните стълбове на нашите метод за здравословно отслабване Те са персонализирана диета с подкрепамотивация, Хранителен коучинг Y. изучаване на), практиката на физическа дейност редовен; и медицински надзор на процеса отслабване.