Всеки харесва добра закуска и повече, ако е така пълна и разнообразна. Поради тази причина от Купете Pomelos, вашия онлайн магазин за грейпфрут, искаме да ви покажем няколко много прости и вкусни рецепти за да завършите закуската си. И най-доброто от всичко е, че тези закуски имат като звездна съставка любимият ни плод грейпфрут! Поради тази причина най-добрият начин да започнете деня е пълноценната закуска с грейпфрут.
Пълна закуска с грейпфрут
Хрупкав грейпфрут и кисело мляко
Сега, когато сме на почивка, вече не се налага да закусваме прибързано и зле. Така че е време да свикнете да се подготвяте всяка сутрин хубав хрупкав грейпфрут и кисело мляко.
Състав:
30 грама зърнени култури от тип мюсли
1 натурално кисело мляко
2 супени лъжици течен мед
подготовка:
Първото нещо, което трябва да направим, е отстранете кожата от грейпфрута и отделете сегментите. След това белите мрежи се отстраняват от сегментите и sд нарязва на парчета. След като грейпфрутът се нарязва, той се разделя на четири части, тъй като ще използваме само една от четирите (останалата част от накълцания грейпфрут може да се съхранява в хладилник за бъдещи закуски)
Наливаме в чаша слой кисело мляко, един от нарязан грейпфрут, друг от мюсли и една от супените лъжици мед.
Накрая повтаряме тази операция, докато не налеем всички съставки в чашата.
Ласи от грейпфрут, джинджифил и куркума
Ласи е a натурална напитка което е по средата между смутито и сока. Благодарение на киселото мляко основа придобива по-течна текстура, което го прави по-приятно и лесно за пиене.
Състав:
250 мл. натурално кисело мляко
1 парче пресен джинджифил
1/2 чаена лъжичка смляна куркума
Шипка сол
1 или 2 супени лъжици мед (в зависимост от това колко харесваме сладостта)
Подготовка
Първото нещо, което трябва да направим, е изцедете половината грейпфрут и го прецедете след това за отстраняване на целулозата и семената, които може да са били прецедени.
Обелете и нарежете джинджифила много ситно.
Изсипваме в контейнер сок от грейпфрут, джинджифил, натурално кисело мляко, смляна куркума, мед и щипка сол. След като съставките се смесят, ги разбиваме с миксер, докато получим хомогенна текстура без бучки. Ако е много дебел, наливаме вода по наш вкус.
Накрая можем да го оставим за известно време в хладилника, за да се охлади или да го изпием директно.
Надяваме се да ви харесат тези вкусни рецепти за приготвяне на пълни закуски с грейпфрут. Оставяме ви и публикация за рецепти с грейпфрут за горещите дни. И не забравяйте, че в Купете грейпфрути можете да придобиете най-добрите грейпфрути. До следващия път!