Тези пълнени гърди са специални! Пълнен със спанак, сирене и сушен домат, супер лесен за приготвяне деликатес. Цяло гурме ястие, готово за 20 минути, идеално за това, когато имате гости у дома и искате да се похвалите. Придружете го с добра салата и вуаля.
Пълнени пилешки гърди
Порции: 2 Приготвяне: 20 минути
Друго предимство на тази рецепта е, че е здравословна! само с 262 kcal на порция (100 gr гърди), перфектната комбинация от вкус, хранене и представяне.
Всъщност те са идеални за когато имате специална вечеря, дори за Коледа.!
Те са мариновани с дижонска горчица, което им придава допълнителен вкус, който се комбинира перфектно с пълнежа на гърдите, перфектната комбинация от вкусове.
В тази рецепта използвам сушен домат, но на някои места е трудно да се получи, така че можете да използвате препечена чушка, във видеото обяснявам как да я замените.
Тази рецепта може да се яде от хора с холестерол, диабет или които са на диета, тъй като е с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати. Цялото семейство може да се наслади на този деликатес!
Не забравяйте, че ако подготвите тази рецепта, можете да ми изпратите вашите снимки във facebook или да ме маркирате в Instagram като @lasrecetasdelaura, обичам да виждам вашите снимки!
Не пропускайте видеоклипа ми в YouTube, за да видите още полезни съвети: