Nerea Bravo Dueñas е учител по танци и експерт в новите тенденции

Nerea Bravo Dueñas, 22 години. Момиче от Cartama който в момента работи като учител по twerking в Академия Дфлоу Малага. Нейната страст към танца започва в много млада възраст, през училище в селото си, когато той беше на три години, И оттогава тя не спира да танцува, докато не се превърне в един от малкото професионалисти в тази нова тенденция, която може да се намери в провинцията. Фламандски, хип хоп, секси стил, просто фънк, търговски Y. танцова зала са някои от градските стилове, завършили обучението си в Училище за сценични изкуства преди да се специализира в twerk, необичаен танц в Малага, който малко по малко става все по-важен.

twerking

- Как започна интересът ви към twerking?

-Същата година, когато започнах да преподавам хип-хоп, се заинтересувах от dancehall и twerking, и двата стила. Прекарах известно време в практикуване на самоуки, защото нямаше центрове, в които да можете да научите тези видове танци, тъй като те бяха сравнително нови в Испания.

- И как успяхте да научите за себе си?

Именно от видеоклипове в YouTube той засне част от информацията, защото не всичко, което се появява в интернет, е вярно. Получих и някаква „работилница“ или работилница на хора от чужбина, които владееха стила. Извън Испания те са по-подготвени, защото когато пътуват, изучават нови култури и могат да получат информация от други професионалисти и техниките им, е много по-лесно да се специализират в тях. И така, с този опит, заедно с ученето у дома, тренирах, докато не успях да преподавам.

- Какви профили в YouTube посетихте, за да обучавате?

-Първото видео, което видях, беше свързано с танцовата зала на руско училище, наречено „Fraules“. Тази академия беше една от първите, които изнесоха хореографии, където отделиха dancehall от twerking, за да направи разлика между двете. В резултат на това разследвах, докато не намерих Ири Куин, която беше първата учителка, от която получих официален клас по тюркинг, следователно може да се каже, че тя беше моето вдъхновение. Въпреки това, днес съм срещал много хора, които са отдадени на това и които считам за истински учители.

- Какви танцови изследвания сте правили?

Учих драматично изкуство в ESAD или Висше училище за драматично изкуство, където направих музикална специалност, а също и специалност градски танц в ESAEM.

- Какво ви подсказва?

Сложно е, защото има много визии за twerking и различни начини за справяне с него. Бих го определил като танцов стил, напълно официален като всеки друг, но който се фокусира върху стимулиране на седалището, корема и краката. Всеки професионалист може да се отнася към стила по начина, по който иска в рамките на няколко основи. Проблемът е свързан с факта, че това е вид танц, обект на противоречия поради прожектираното изображение, въпреки че това е танц, който привлича вниманието, защото включва много кардио, много движения и много физически усилие. До такава степен, че има много популярен вариант в чужбина, наречен "Twerk Fit" и е посветен изключително на работата на тялото.

- "Twerk Fit"?

Да, неговата функция е да използва twerking като спортна рутина, тоест вместо да ходи на фитнес като начин за поддържане на форма, той се заменя с тези класове. Струва ми се идеална инициатива за онези хора, които мразят упражненията с машини и трябва да се занимават с някакъв спорт, тъй като е доказано, че по време на един twerking те могат да загубят до 600 калории.

- Според Оксфордския речник на английски език twerking се определя като провокативен танц, подобен на регетон танците. Какво мислите по темата?

Не съм съгласен с това описание, защото няма нищо общо с регетон. Можете да танцувате twerking с регетон, точно както можете да танцувате всеки музикален стил с регетон, но това не означава, че те си приличат. Очевидно това е много поразителен танц и повишава самочувствието ви по такъв начин, че да забравите какво се случва около вас, за да се съсредоточите върху себе си. За да танцувате twerking е необходимо да загубите срама си и да се чувствате добре с тялото си, тогава това може да е свързано с регетон в този смисъл, освен че е музиката, която е най-търсена днес.

- Какви са основните движения на twerk?

Звездната стъпка е Дрънкането, което се прави от една страна на друга. Разклатете и разклатете, което представлява движението на таза отгоре надолу или отдолу нагоре. Може да се каже, че има 10 основни стъпки и от тях се правят комбинации или вариации, които са сходни, но имат своите разлики.

- Следователно би могло да се каже, че не съществува единна техника за танцуване на twerking?

Днес, като е много модерна, техниката непрекъснато се развива, въпреки че е стил, който е известен от доста време. Всеки професионалист допринася със своя стил, без да напуска основните движения, но по-свободният позволява да се създават нови стъпки и безкрайни комбинации.

- Какво е необходимо, за да танцуваме twerking?

Въпреки слуховете около този танц, не е необходимо да има гигантско дупе, за да танцува twerking и една от основните причини е, че повечето успяват да го увеличат с практиката си. Трябва да имаме предвид, че 90% от продължителността на даден клас се изпълнява в клекнало положение. В една сесия се работи с цялата долна част на тялото, въпреки че е вярно, че колкото повече „месо“ имате, толкова по-лесно е движението да бъде голямо, видимо и привличащо вниманието. Слабите момичета имат по-голяма трудност да получат същия резултат, но не е невъзможно.

Един от основните фактори на twerk е гъвкавостта. Винаги помага, когато става въпрос за нови движения или екстремни стъпки. Съпротивата също е от съществено значение, тъй като без нея е невъзможно да се издържи на целия клас. В двучасовите си сесии отделям 20 минути за засилване на гъвкавостта и устойчивостта на учениците по еволюционен начин.

- Помага ли този танц за подобряване на полов акт?

Да, помага при секс, защото цялата долна част на тялото се стимулира постоянно, главно глутеус и таз, заедно с упражнения за гъвкавост, следователно подобрява сексуалния живот.

- Следователно би могло да се каже, че не съществува единна техника за танцуване на twerking?

Днес, като е много модерна, техниката непрекъснато се развива, въпреки че е стил, който е известен от доста време. Всеки професионалист допринася със своя стил, без да напуска основните движения, но това, че е по-свободен, позволява да се създават нови стъпки и безкрайни комбинации.

- Има ли момче във вашите класове?

В момента сме шестима души и самотно момче, но съм много щастлив, че все повече мъже се насърчават да танцуват този тип танци. Не разбирам защо twerking се превръща в женски стил, когато се появява в гей общността. Също така понякога това зависи от подхода на учителя, тъй като има по-общи или изключително женствени хореографии. Няма смисъл twerking да бъде свързан с жени, както би било глупаво да се свързва хип-хоп изключително с мъже.

- И накрая, смятате ли, че оскъдното съществуване на академии в Малага, които предлагат уроци по тюркинг, се дължи на лошия имидж на това?

Всъщност има много танцови школи в града, които не смеят да добавят класове по twerking в своето програмиране, защото повечето потребители не разбират, че това се счита за вид танци и това може да има голямо въздействие. Виждаме видео на twerking и това ни изненадва, докато всеки друг стил е нормализиран. На него се гледа като на нещо неприлично или провокативно и е объркано. Намерението не е да провокира, това е много секси стил, но като всеки друг танц, фокусиран върху чувствеността.

Източник

Той се появява в края на 90-те години в Съединените щати, по-специално по улиците на Ню Орлиънс, където преди повече от тридесет години се ражда Bounce, поджанр на хип-хоп културата, който започва като основен музикален стил на дансингите. Въпреки че, както при повечето ритми, twerking има влияния от африканската култура. Традиционни танци от Кот д'Ивоар, Сенегал, Танзания или Сомалия, които възникват като обред за ухажване и се прехвърлят в нашето общество под формата на градски танц.

Влияния

Този тип танци станаха популярни в цял свят, когато известни певци като Майли Сайръс, Бионсе или Риана включиха стърчалки в своята хореография. Най-противоречивата версия на трите бе осъществена от момичето на Дисни Шанел, Майли Сайръс, по време на представянето й на MTV Video Music Awards през август 2013 г. В нея певицата генерира медиен интерес, изпълнявайки позиции с Робин Тик на сцената . В Испания има и няколко известни личности, които са били насърчавани да го практикуват. Беатрис Луенго направи изложба по време на програма на Hormiguero като бърз майсторски клас за Pablo Motos. Освен това актрисите Урсула Корберо и Алба Флорес имаха една от сцените в испанския сериал „La Casa de Papel“, в която се появиха, движейки задните си части в ритъма на twerk. От Севиля шест момичета практикуват този странен танц със своята група „Испански отбор на Тверк“, с която се състезават в международен план. Изабел, Надя, Мария, Паула, Ноеми и Ариел потвърждават ролята на жените чрез стъпките си и благодарение на twerk те са спечелили увереност в себе си.

Любопитства

„Разклатете се, разклатете се и дрънкайте“, основните стъпки, за да се научите да движите таза нагоре и надолу, нагоре и надолу, без да спирате, докато достигнете 180 удара в минута. Въпреки че, както във всяка техника, можете да получите хиляди комбинации, които образуват експлозивни и различни хореографии. Тази техника не само е станала известна с поразителния си имидж, но също така осигурява многобройни ползи за здравето: помага за отслабване (около 600 калории за час), подобрява кръвообращението, повишава самочувствието и социалните взаимоотношения, оптимизира координацията за синхронизиране на движенията с музика, помага за предотвратяване на дискомфорт от менструални спазми и намалява стреса поради отделянето на ендорфини. Списък на професионалистите, които доведоха до превръщането на twerking в един от най-популярните стилове днес.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства