по-гладка

Кокосовото масло се оказа подхранващо масло, което предполага големи ползи за здравето. Използва се и като естествена козметика благодарение на отличните си хранителни стойности и богатството си на витамини и минерали.

Това е подхранващо и овлажняващо масло, което помага за придаване на мекота и блясък на кожата. В тази статия предлагаме да комбинираме екстра върджин кокосово масло с някои основни цитрусови масла, за да дадем още повече светлина на лицето ни и да предотвратим появата на петна, както и да премахнем примесите.

Кокосово масло

Преди няколко десетилетия кокосовото масло беше критикувано за лошо качество на мазнините. Днес обаче знаем, че е много полезна суперхрана и за много здравословни проблеми отлична козметика за всички типове кожа.

Екстра върджин кокосовото масло подхранва дълбоко кожата, за да предотврати появата на бръчки и да се бори с отпускането, като същевременно балансира производството на себум и осигурява страхотна мекота.

Подхранващо масло за всеки тип кожа

  • Ако имаме много суха кожа, можем да комбинираме кокосово масло с бадемово масло или масло от шипка.
  • Ако имаме мазна кожа, ще я смесим с гел от алое вера. Тази комбинация е подходяща и за чувствителни смесени типове кожа и акне.

Цитрусови етерични масла

Цитрусовите етерични масла, като лимон, портокал, мандарина или грейпфрут, имат много свойства за здравето и кожата, освен че имат вкусен и много освежаващ аромат:

  • Те осигуряват свежест и съживяват кожата.
  • Те придават блясък на лицето и предотвратяват и се борят с кожните дефекти.
  • Те предотвратяват и премахват примесите и акнето.
  • Те имат антидепресантни свойства, които подобряват настроението и се борят с депресията, тревожността и стреса.

Внимание

Трябва да знаем това Ако ще се излагаме на слънчева светлина, не бива да използваме цитрусови етерични масла, тъй като те са фоточувствителни.

Поради тази причина препоръчваме да използвате този лосион през нощта, за да подобрите регенерацията на кожата и премахването на петна или да го използвате винаги, когато няма да се излагаме на слънце.

Кокосово масло и цитрусови плодове

Тук подробно описваме как да приготвим това подхранващо масло за кожата.

Съставки

  • 1 чаша екстра върджин кокосово масло (220 г)
  • 20 капки от едно или повече основни цитрусови масла: лимон, портокал, мандарина, грейпфрут.

Забележка: Трябва да използваме стъклен съд от тъмен цвят така че тази маслена смес да запази свойствата си.

Какво трябва да направиш?

  • За да приготвим това хранително масло, ще трябва само разбъркайте и разклатете енергично съставките в буркана така че да се интегрират добре.
  • Трябва да знаем, че кокосовото масло се втвърдява, ако температурата е под 23 градуса по Целзий.

В такъв случай трябва първо да поставим маслото на водна баня, докато се разтопи, но без да го оставяме да се нагрее твърде много. По това време бихме добавили етеричните масла. Впоследствие няма значение дали ще се втвърди отново, тъй като маслата ще бъдат добре смесени.

Приложение

  • Ще прилагаме този подхранващ лосион всяка вечер преди лягане и след като сме премахнали грима и измили лицето си.

Трябва да избягваме приложението твърде близо до очите, за да не се раздразнят. Също така ще избягваме области на порязвания и рани.

  • Можем да приложим този лосион навсякъде по тялото, където искаме да постигнем по-гладка дерма и светещи, или премахнете петна или изсветлете кожата.
  • Можем да прилагаме този лосион през деня, ако няма да бъдем изложени на слънчева светлина или ако ще бъде в зона, покрита с дрехи.

Лосион за коса

Този подхранващ лосион също е много полезен за косата ни, ако искаме да постигнем следните цели:

  • По-гладка и блестяща коса
  • Балансирайте производството на себум и се борете с прекалено мазната коса или корени.

Забележка: Не се препоръчва за много суха или боядисана коса.

Приложение

  • Ще нанасяме това масло преди лягане по целия скалп и останалата част от косата.
  • За да направим това, ще го направим масаж със средна интензивност стимулира циркулацията и подобрява усвояването на продукта.
  • На следващата сутрин ще измием косата и сапуна си два пъти с шампоан, за да премахнем цялото масло.
  • Няма нужда да използвате балсам.
  • Марина, А. М., Че Ман, Й. Б., Назимах, С. А. Х. и Амин, И. (2009). Антиоксидантна способност и фенолни киселини на необработеното кокосово масло. Международно списание за хранителни науки и хранене. https://doi.org/10.1080/09637480802549127
  • Viuda-Martos, M., Ruiz-Navajas, Y., Fernández-López, J., & Perez-Álvarez, J. (2008). Антибактериална активност на етерични масла от лимон (Citrus лимон L.), мандарина (Citrus reticulata L.), грейпфрут (Citrus paradisi L.) и портокал (Citrus sinensis L.). Списание за безопасност на храните. https://doi.org/10.1111/j.1745-4565.2008.00131.x

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.

Некомедогенните масла са тези, които имат способността да пазят кожата без пъпки или всякаква форма ...

Купирането (с чаша, "чаша" на английски) или масажът с чаши е древна алтернативна терапия, която се прилага като ...

Гуа ша е традиционна китайска медицинска техника, която е на около 2000 години. Той също е ...

Колко пъти сте се чудили как се различават дезодорантът и антиперспирантът? Със сигурност повече от един. Добре тогава,…

Наличието на дебела и груба коса е по-често срещано състояние, отколкото изглежда. Но знаете ли какви са те? ...

Външният вид на косата обикновено е основен аспект, който до голяма степен определя физическия вид на хората.

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.