Изследване на мишки показва, че е по-добре да прекарвате периоди тънки, отколкото никога
Мишките, които понякога са на диета, имат по-здравословен и по-дълъг живот от тези, които са подложени на прием на високо съдържание на мазнини през целия си живот. Това е заключението на проучване, направено от Университета в Охайо, популяризирано от Институтите по здравеопазване на САЩ (еквивалент на Министерството на здравеопазването).
Изследователите са изследвали нивата на глюкоза и холестерол при мишки в продължение на три години през целия си живот (около две години). И те го свързаха с диетата. Някои получиха здравословна диета; на другите - обратното; а останалите, разменени на всеки четири седмици.
Ако се измерва само оцеляването, резултатът за всяка група е, че тези с най-добра диета са живели 2,09 години; тези, които са били с компресор, 1.5, а междинните - 2.05. Това означава, че ако се измерва само този факт, периодичната диета може да не отслабне, но не убива.
ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ
Ако погледнете по-задълбочено, анализите на междинната група са били по-лоши, което означава, че те оцеляват с по-лошо качество на живот.
Това, което авторите не смеят да направят, е да приложат заключенията директно към хората. Въпреки че има бюлетини за това.
- Пилар Рубио навършва 42 години, това са нейните трикове за красота и диетата й да бъде по-добра от всякога
- Хранене Шестте храни, които винаги трябва да бъдат във вашата диета (те са полезни за всичко)
- Защо да включвате морковите в диетата си - По-добре със здравето
- Ползите от включването на зехтин в диетата - По-добре със здравето
- Защо овесената каша е вашият нов най-добър приятел - здравословна диета