Листата и семената му се използват както вътрешно, така и във външни лапи, а също така се използва широко в средиземноморската кухня като подправка с горчив сладък вкус.
Лечебни свойства на сминдух
Сминдухът има стимулиращи, противопаразитни, противовъзпалителни, афродизиачни, отхрачващи, слабителни, хепатопротективни и потогонни свойства.
Това е много пълна билка: нека видим някои от нейните лечебни приложения:
- Подпомага възстановяването от кожни заболявания и инфекции
- Помага за намаляване на лошия холестерол (LDL)
- Контролира баланса на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2
- Неговите аминокиселини насърчават производството на инсулин
- Той работи като разредител на кръвта, което помага при сърдечни заболявания
- Намалява мастните тъкани, подпомага загуба на тегло
- Насърчава растежа на косата
- Съдържа диосгенин, който повишава либидото
- Намалява риска от развитие на рак на дебелото черво