Много хора смятат, че постът е свързан с религията, но ако наблюдаваме животинския свят, това е вродена способност на животните и всъщност възможността да останат без храна за определен период от време е част от тяхното оцеляване
Ще видите, че като вас, вашето куче или котка има храносмилателна екосистема. Храненето му правилно е от съществено значение за правилното функциониране на кръвообращението, органите, мозъка, развитието и всички телесни системи, включително имунната.
Храносмилателната система на вашия домашен любимец е същата като в древни времена и изисква последователна диета. Чиста, здравословна и непреработена храна. Има много изследвания, които показват, че консумацията на неестествена и преработена диета при хора води до последици за здравето ни, като затлъстяване, диабет, болест на Алцхаймер, артрит, IBS, алергии, дерматит и др. Същото важи и за домашните любимци.
Имайте предвид, че постигането на хранителен баланс отнема време и не е свързано с храната на определен ден. Освен това има много изследвания в полза на гладуването и ограничаването на приема на калории с цел увеличаване на дълголетието на домашните любимци, тъй като много от тях са прехранени, точно както хората.
Постът е реалност за месоядните животни, като се има предвид, че те не могат да ловуват цялата плячка, която са си направили, и че хранителните ресурси не са в изобилие всеки ден.
Но внимавайте! Постенето не е свързано с гладуването на вашата котка или куче, а с контролиране кога, къде и колко често се хранят, за да постигнат оптимално здраве и да отговорят на нуждите на храносмилателната система на своите предци.
Ако вашият домашен любимец е много млад, много възрастен или има здравословни проблеми, консултирайте се с вашия ветеринарен лекар преди това. Идеята на гладуването е, че това е от полза за вашето здраве, а не че го компрометира.
Ползи от гладуването
- Помага ви да отслабнете
- Подобрява мозъчната функция
- Понижава нивото на кръвната захар и улеснява нейния контрол
- Намалете възпалението
- Подобрява кръвното налягане
- Намалява нивата на лошия холестерол (LDL)
- Предотвратява невродегенеративни заболявания
- Ускорява метаболизма
- Може да намали развитието на тумора
- Увеличете дълголетието
- Намалява стареенето
Кучета: Колко трае гладуването?
Дивите кучета могат да оцелеят дълги периоди от време без храна и същото важи и за опитомените кучета, които се спасяват, след като на практика са гладували. Както обаче казахме по-рано, идеята не е да ги гладуваме, а да подобрим общото им благосъстояние и дълголетие, като включим редовно „контролиран пост“ в диетата си.
Можете да го направите и вие, тъй като има все повече научни доказателства, които показват, че като нямате достъп до безкрайно количество храна всеки ден, вие и вашият домашен любимец можете да подобрите здравето си. Ползите от горния списък се отнасят повече от всичко за животните, само защото няма достатъчно изследвания по отношение на хората, но фактът, че гладуването е част от определени култури от толкова много векове, е индикация за неговите ползи.
Дори по време на гладуване, вашето куче трябва да има достъп до чиста и прясна вода по всяко време, храносмилателната му система от предци има естествената способност да живее на гладно или на глад. Нещо повече, цялата ви храносмилателна система е създадена за това, така че е отлична идея да започнете да включвате ден на гладуване във вашата диета.
По-късно ще ви разкажем различните варианти за това как да постите за кучето си, но контролирано гладуване може да бъде за 24 часа, поне веднъж седмично, ако кучето ви е в добро здраве, или веднъж месечно.
Котки: Колко трае гладуването?
За истинските месоядни животни, и особено за котките, най-важното хранително вещество, което е необходимо, е водата.
Пиенето на здравословно количество вода е жизненоважно за вашето благосъстояние. Две трети от телесното тегло на котката е вода и това е центърът на всички химични процеси в тялото. По-голямата част от приема на вода на котка трябва да идва от храната, по-специално сурова храна.
Независимо дали сте решили да направите мини бързо за котката си или не, от съществено значение е те винаги да имат достъп до прясна вода.
Когато наблюдавате някое диво животно, е странно, че те пият застояла вода. Трябва да сменяте водата поне три пъти на ден за вашия домашен любимец. Саксиите събират прах, микробактерии, косми и т.н., така че е важно да го подновите, особено ако в къщата има само една купа с вода като основен източник и тя не е течаща вода.
Ако котката ви е в добро здраве и хидратирана правилно, тя може да пости от 12 до 24 часа. Ако изглежда много, можете да му дадете само костен бульон вместо цялото хранене, което обикновено бихте му дали.
Котките, които ядат суха храна, като чипс, обикновено се дехидратират по-бързо, тъй като храната, която трябва да бъде основният им източник на вода, не е достатъчна и няма основното хранително вещество, от което се нуждаят.
Котките не могат да заменят течностите, които губят, така че ако искате котката ви да постне и обикновено яде балансирана храна, имайте предвид, че не е добра идея да надвишавате 24 часа, тъй като тялото му не може да се справи с такава, която променям толкова дълго Също така не препоръчваме гладуване за по-възрастни котки.
Дивите котки могат да останат без храна или напитки до две седмици, но тъй като имат диета, основана на плячка, по-голямата част от водата, която консумират, се получава от храната.
Домашните котки, които не консумират сурово, обикновено могат да останат 2-4 дни без храна или вода, но идеята не е да постим максимално, а да подобрим общото си благосъстояние и дълголетие. Така че включването на редовен период от 12-24 часа на гладно няколко пъти в месеца трябва да е достатъчно за постигане на тази цел.
Видове гладуване за домашни любимци
- Правете 24-часов пост веднъж седмично или месец. Винаги с вода, но без храна.
- Заменете храната, която бихте му дали за един ден, с нищо друго освен сурови кости.
- Заменете дневното хранене само с костна супа.
- Хранете го само веднъж на ден до два до три дни.
- Не му давайте никаква закуска, така че той да яде храната само в съответното време и без друга храна между тях.
- Изберете ден от седмицата, така че вашият домашен любимец да не яде никакъв животински протеин, така че да има „вегетариански ден“ всяка седмица. Това не се отнася за котките, защото те се нуждаят от животински протеин, за да оцелеят, но за кучетата това е чудесен начин за почивка на храносмилателната им система. Можете да опитате да го направите за един, два или три дни в зависимост от това как го понасяте, преди да се върнете към обичайната диета.
Все повече са проучванията, които доказват ползите от гладуването както при животните, така и при хората. Освен това е нещо, което се прави в много култури от векове и е нещо естествено в животинския свят. Животните са създадени да оцеляват, без да разполагат с храна през цялото време. Уверете се обаче, че вашият домашен любимец е здрав и, ако има някакви здравословни проблеми, консултирайте се с вашия ветеринарен лекар, за да изберете вида на гладуването, който би му донесъл най-голяма полза.
Щракнете тук, за да видите рецептата за костен бульон, зеленчуци и плодове за кучета, зеленчуци за котки и кои плодове са полезни за оптималното здраве.