кислород

Извършване на обучение с интермитентна хипоксия в отдел за изследвания и консултации по хранене и обучение с интермитентна хипоксия K2 Център на Витория-Гастейс.

Според последното експериментално проучване на изследователска група, проведено върху извадка от планински бегачи и алпинисти, триседмична програма за интермитентна хипоксия, съчетана с диета и хранителни добавки, помага в по-голяма степен да отслабнете. В допълнение към загубата на тегло е постигнато значително подобрение в спортните постижения, увеличаване на червените кръвни клетки и хемоглобина, подобряване на способността за възстановяване и предотвратяване на остра планинска болест (AMS).

UPV/EHU/Хипоксия е състояние, при което тялото е лишено от адекватно снабдяване с кислород. Това състояние може да бъде постигнато по естествен начин, например изкачване до 3500 метра надморска височина (най-високата точка на планината в Испания), където кислородът във въздуха има по-ниска концентрация, или може да бъде постигнато на всяка височина, толкова дълго както е на разположение.запечатана камера и компресор, който намалява количеството кислород във въздуха, който дишаме.

Този нов стимул отслабва, подобрява здравето и спортните постижения

По този начин се наблюдава този нов стимул за отслабване, подобряване на здравето и спортните резултати, в допълнение към подобряването на разпространението на AMS при планинарите, което би било ефективен превантивен метод за избягване на проблемите в планината.

Експериментални разследвания, проведени от Спортния изследователски център на Елче (Университета на Мигел Хернандес) и Университета на Страната на баските/Euskal Herriko Unibertsitatea, са стигнали до тези заключения, които са работили в сътрудничество с Отдела за хранене и физическо обучение при интермитентна хипоксия в Спортен център K2 в столицата на Алава, под ръководството на изследователя на UPV/EHU Aritz Urdampilleta Otegui.

Създаденият протокол ще бъде много полезен за загуба на тегло при спортисти, както и за неговото клинично приложение и при силно разпространени патологии като затлъстяване, тъй като е установено, че се подобряват и други физиологични променливи, като намаляване на системното кръвно налягане, подобрение на SaO2 по време на сън или намаляване на нивата на лактат в кръвта със същата относителна интензивност.

[blocktext align = "left"] Отваря много обещаваща линия на изследвания в клиничното приложение на този протокол за затлъстяване, наред с други

Това е и един от най-големите постижения в елитния алпинизъм и хималайството, както и напредък за безопасността на туристите, които отиват във високите планини. От друга страна, това отваря много обещаваща линия на изследвания в клиничното приложение на този протокол, наред с други.

Тази линия на изследвания продължава да изследва потенциалните приложения на интермитентната хипоксия за здравето и спорта.