Ментата е едно от онези растения, които почти никога не могат да отсъстват у дома поради многобройните си качества, като могат да я използват в десерти и други храни, защото ароматът и вкусът й са много приятни.
Някои хора обаче не знаят, че ментата всъщност е мощен лекарствен компонент, който може да донесе много ползи на тялото ни.
Това растение е наистина мощно и може да ни помогне както за борба с много злини, така и за предотвратяване на тях, ако превърнем консумацията му в навик. Най-хубавото е, че ментата, за разлика от много други лечебни билки, не причинява странични ефекти, стига да не се консумира прекомерно.
Продължавайте да четете, за да знаете всичко добро, което ментата може да предложи на тялото ви.
Свойства и ползи от мента.
Ментата е растение, което е много лесно да се разпознае по листата си, а също и по богатия си аромат. Това, което мнозина не знаеха, е, че благодарение на тези характеристики това растение може да бъде мощно противовъзпалително средство.
Но това е само едно от свойствата му, тъй като ментата е и мощен храносмилателен и спазмолитичен препарат, така че е идеална за лечение на стомашни и храносмилателни проблеми, въпреки че е възможно качеството, за което знаете повече за ментата, е заради нейните отпускащи ползи, които ни освобождават от ежедневен стрес.
Но ползите и свойствата на мента не спират до тук, тъй като тази невероятна билка има множество други качества, като:
- Карминатив: това означава, че е идеален за премахване на наситени мазнини от тялото ни, особено за тези, които остават в храносмилателната система.
- Антисептично: Това означава, че ментата може да се използва локално за стерилизация или почистване на повърхностни рани по кожата.
- Обезболяващо: помага ни да успокоим болката от всякакъв вид, било то мускулна или главоболие. Може да се използва и за успокояване на колики.
- Антидисменорея: химичният състав на мента може да помогне за намаляване на прекомерното кървене по време на менструация, както и за облекчаване на болката в периода.
- Емоционален релаксант: Вече споменахме, че ментата е отлична за лечение на проблеми със стреса, но това, което не знаехте, е, че може да бъде много добра и за лечение на други нервни проблеми като тревожност или депресия.
Можем да продължим да правим огромен списък с други малки свойства на мента, но те са най-важните и най-използваните в естествената медицина.
Начини за използване на мента.
Има няколко начина за използване на мента. Първият е да направим запарка от растението, която ще консумираме, след като го оставим да си почине, като по този начин се възползваме максимално от свойствата на мента.
Когато правим инфузия на мента, ние концентрираме повечето от нейните компоненти, като е много лесен начин за нашето тяло да ги усвои.
Можете също така да направите етерично масло от мента, което може да се разреди във вода, за да се използва като тоник или мехлем за нанасяне върху кожата.
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате или започнете каквото и да е лечение с лечебни растения.