Как да извлечем сока от семената?
Много малко смесители могат да приготвят сок от семена: най-подходящите за тази цел са смесителите с двойно предаване. Семената съдържат важни вещества за ревитализация на клетките и няма по-добър начин за получаването им, освен чрез изцеждането им. Сокът от семена подновява и поддържа еластичността на нашите вени, ободрява ни и се слави с ефективността си при профилактика и лечение на различни съвременни заболявания при възрастни.
3 супени лъжици семена
1,5 супени лъжици мед
1 чаша (25 cl.) Вода
Преди да приготвите сока, трябва да измиете семената с вода. От съществено значение е да ги изсипвате в малки количества. ВАЖНО. Трябва да ги добавяте към блендера бавно и в съотношение 5: 1 вода и семена (5 супени лъжици вода: 1 супена лъжица семена). Получената пулпа може да се смеси с вода и да се премине отново през пасатора. Винаги е добра идея да добавите мед към сока от семена.
- 7 предимства на маслото от гроздови семки - за какво е то и съвети как реагира здравето
- 7 ползи за здравето от яденето на краставица - здравословен начин на живот
- Албумин - какво е това, за какво е, ползи и странични ефекти Здравните реакции
- 7 ефективни упражнения за отслабване списание TuPlanA-вашето здраве, списание за красота; Уелнес
- 10 доказани ползи за здравето от чая от куркума