Кърмата след 6 месеца осигурява на бебетата хранителните вещества, необходими за тяхното развитие, и биоактивни молекули, които помагат за правилното функциониране на тялото им и укрепват имунната система.

Удължаването на кърменето след 2 години на бебето увеличава защитата на майката срещу рак на гърдата. В Испания средната продължителност на кърменето е около 4 месеца. Една от основните причини за преждевременното изоставяне на кърменето е връщането на работа след отпуск по майчинство

шест

Кърменето е от полза за развитието, здравето и благосъстоянието на вашето бебе до края на втората му година от живота. През тези години храната играе основна роля в растежа на бебетата, което е причината за препоръката на Световната здравна организация (СЗО) в нейната Глобална стратегия за хранене на кърмачета и малки деца за хранене на новородени с кърма до 2 години на възраст или повече. От Медела, Леон Митулас, директор на изследванията в областта на човешкото мляко на компанията, излага предимствата на кърменето след 6 месеца както за бебета, така и за майки.

Въпреки че от 6 месеца СЗО препоръчва да се въвеждат твърди храни, подходящи за възрастта на детето през всеки период, не определя максимално време за кърмене. „От антропологична гледна точка кърменето между 2 и 7 години би било оптимално, но поради културни причини отбиването в момента се случва много по-рано“, казва Митулас. В Испания средната продължителност на кърменето е около 4,2 месеца, като една от основните причини за изоставяне е завръщането на майката на работното си място.

Пълноценно и ефективно хранене

Между 6 и 24 месеца кърменето продължава да предоставя множество ползи за децата. Комбинацията му с твърда храна допълва вашите хранителни нужди за правилно физическо и психическо развитие. Според различни проучвания бебетата, които все още пият най-малко 448 ml на ден кърма на 2-годишна възраст, покриват 29% от дневния си калориен прием чрез кърмене. Приемът се намалява от 5 на ден на 12 месеца до 3 на ден след 2 години. Това малко количество кърма осигурява на бебетата 43% от протеините, от които се нуждаят, както и 60% от витамин С, 75% от витамин А, 76% от фолиевата киселина и 94% от витамините В12. Освен че са ключови компоненти в тяхното развитие, те изпълняват жизненоважни функции на тялото, като фолиева киселина, която помага за образуването на червени кръвни клетки и растежа на тъканите.

На свой ред компонентите на кърмата предпазват бебето от болести и укрепват имунната му система. „Въпреки че коластрата има най-висока концентрация на имунни агенти и защитава бебетата през първите дни след раждането, през първите си години те продължават да бъдат изложени на сериозни заболявания и инфекции, чиято профилактика се предполага от кърменето." казва директорът на научните изследвания в областта на човешкото мляко на Медела. Научни доказателства показват, че в дългосрочен план кърмата предпазва от инфекции на долните дихателни пътища и инфекции на средното ухо, в допълнение към защитата на бебетата от диария, остра лимфоцитна левкемия, лимфом на Ходжкин и затлъстяване.

В слабо развити страни дори е доказано, че бебетата, които не са кърмени между 6 и 24 месеца, са по-склонни да умрат от инфекция, отколкото децата, отколкото ако са кърмени до по-късна възраст.

Деца с по-висок коефициент на интелигентност

Продължителното кърмене има не само краткосрочни ползи, но и подобрява здравето на децата в бъдеще. Пример за това е повишаването на коефициента на интелигентност на децата с до 3 пункта над децата, които не са получавали кърма. Изследванията подкрепят, че това увеличение не само се материализира в по-доброто представяне в училище, но и влияе върху психичното здраве на бъдещите възрастни.

В същото време хилядите биоактивни молекули, съдържащи се в кърмата, изпълняват различни функции, за да допринесат за правилното функциониране на тялото на бебетата. От ензимите, които улесняват храносмилането, до хормоните, които регулират апетита, всяка молекула следва път. Заедно с клетките, включително стволови клетки, които бебетата поглъщат при всяко хранене, те са идеален индикатор за текущите научни изследвания в търсенето на специфичните ползи от всеки компонент при кърмачета.

Защита и за майки

От Медела те посочват, че ползите от кърменето след 6 месеца засягат не само децата, но и майките, които кърмят. На имунно ниво продължителното кърмене е доказано по-ефективно за защита срещу рак на гърдата. С кумулативен ефект майките, които кърмят повече месеци, намаляват риска от развитие на рак на гърдата. Както е доказано и по-висок процент на преживяемост при пациенти с рак на гърдата сред жените, които са кърмили. По същия начин се говори за умерена защита, около 30%, срещу рак на яйчниците.

Загубата на тегло, натрупано по време на бременност, е една от най-често срещаните грижи на майките. Индексът на телесна маса също е свързан с кърменето. По-конкретно, на всеки 6 месеца от кърменето се губи 1% от телесната маса.

В крайна сметка Леон Митулас подчертава това "кърменето също укрепва връзката между майката и бебето ”. Продължителното кърмене за повече от 2 години предизвиква по-голяма чувствителност на майката по време на раждането на детето.