CasaCocheCurro »Знаете ли това. »Диети и отслабване» ‘По-малко ястие и повече обувки’ като ключ към отслабването

чиния

Casacochecurro.com Мартинес подчерта също така, че се открива, че „съдържанието на протеини или въглехидрати в вечерята може да бъде много важно, когато става въпрос за усещане за апетит на следващата сутрин“, накратко „гарантирайте, че всеки яде четири или пет хранения според техните нужди и редовно ”, както посочи експертът.

Трябва да се помни, че журито на наградата единодушно реши да присъди тази награда на Алфредо Мартинес „за неговия научен принос, както основен, така и приложен, относно механизмите, участващи в регулирането на теглото и прекомерното натрупване на мазнини в човешкото тяло и за прилагането на стратегии, насочени към превенция и лечение на затлъстяването ”. Журито оцени и високото му научно въздействие в областта на нутригенетиката и нутригеномиката.

Алфредо Мартинес Той е професор по хранене и хроматология в Университета на Навара. Неговите академични отговорности включват насочване от 1998 г. на специалната линия "Затлъстяване и хранене" на този университет и съвместно ръководство на Института по хранителни науки. Освен това той ръководи европейския магистър по храни, хранене и метаболизъм и от 2008 г. е асоцииран научен директор на INIA Center for Quality Food в Сория.

Забележително е и ръководството на дистанционни курсове по хранене и здраве (от 1994 г.), той е професор в Университета на Страната на баските, бил е редовен професор в Университета в Сантяго и е правил докторат в Университета в Нотингам.

Понастоящем Алфредо Мартинес е член на Международния съюз на хранителните науки на Съвета и съветник на Европейския съюз по академични и хранителни въпроси, на Европейския институт по хранителни науки (IEFS, Дъблин) и на Fundaçao Portuguesa de Universidades и член на Научния комитет на ILSI за Европа.

Други такси
Той е заемал, наред с други позиции, председателството на Испанската федерация на хранителните, диетичните и диетичните дружества (FESNAD) от 2005 до 2010 г. и секретариата на Европейската федерация на хранителното общество. Той също така е бил член на научния комитет на испанската фондация за хранене и е директор на председателя на Томас Паскуал Санц.

Той е получил многобройни признания от своя професионален сектор, публикувал е повече от 400 статии в областта на затлъстяването, хранителни проучвания и общественото здраве, оценка на хранителния статус и непоносимостта към храни, участвал е в повече от 100 съобщения в национални и международни конференции, има написал е над 50 глави от книги и е участвал като гост лектор в над 100 национални и международни форума.

Ако искате да прочетете още новини като ‘По-малко чиния и повече обувки’ като ключ към отслабването, Препоръчваме ви да въведете категорията на Диети и отслабване.