хронично

Хроничната бъбречна болест (ХБН) продължава да нараства у нас, където над 6800 души са започнали заместващо бъбречно лечение (диализа или трансплантация), за да замени функцията на бъбреците си през последната година (2018). Общо около 61 000 души понастоящем се нуждаят от бъбречно заместително лечение у нас, въпреки че разпространението на тази патология продължава да се увеличава, достигайки за първи път над 1300 души на милион население (pmp), по-специално 1 304 pmp, според последните данни от испанския регистър на бъбречните пациенти. Всъщност ХБН е нараснал с почти 30% у нас през последното десетилетие, където вече има над 7 милиона души, които страдат от него. Ако продължи настоящия си темп на растеж, това ще стане втората причина за смъртта след няколко години.

По-конкретно, разпространението на хроничната бъбречна болест е нараснало с 31% през последните десет години в Испания, като се е увеличило от 994 пациенти на милион население (pmp) през 2008 г. до 1 304 pmp през 2018 г. Освен това през последната година се е увеличил заболеваемост (нови случаи) е преживяна, от 141 души на милион население до 147,3, 4% повече.

Този регистър показва, че Castilla y León е под средното за страната въздействие на бъбречните заболявания в напредналите му стадии, с разпространение, което достига 1275 pmp през 2018 г., макар и с ръст от 4% повече в сравнение с предходната година. Що се отнася до честотата, общността също подобрява средната стойност за страната със средно 143 pmp (в сравнение със 147 pmp), въпреки че е една от испанските общности, в които заболеваемостта е нараснала най-много, с 20% повече в сравнение с 2017 г.

Въпреки тези данни, броят на хората, които са започнали да се нуждаят от заместващо бъбречно лечение (RRT) - т.е. диализа или трансплантация - нараства през последната година в Кастилия и Леон с около 350 пациенти. Изчислено е, че вече има повече от 240 000 кастилско-леонески хора, които имат хронична бъбречна болест, от които над 3000 са пациенти, които се нуждаят от заместващо бъбречно лечение.

Увеличението на честотата на хроничните бъбречни заболявания е свързано с въпроси като увеличаването на продължителността на живота и застаряването на населението, но главно с други рискови фактори като диабет и сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, пушене или проблеми, свързани с нездравословни начин на живот, като затлъстяване, заседнал начин на живот или лоша диета с преработени продукти.

Изчислено е, че след 20 години една трета от населението ще бъде на 65 или повече години (основният сегмент от популацията с ХБН), а с настоящата тенденция, през тези две десетилетия броят на хората на тази възраст в бъбречно лечение ще е удвоил заместител. Що се отнася до смъртността, истинската хронична болест е увеличила теглото си като причина за смърт в Испания с повече от 30% през последното десетилетие, а през 2016 г. в RRT у нас са умрели 4700 души, тоест почти 13 души годишно.

Ограничете консумацията на преработени храни

В този смисъл организаторите на Световния ден на бъбреците в Испания стартираха кампания, насочена към модериране на консумацията на преработени храни, вредни за здравето на бъбреците поради високото съдържание на фосфати в неговите добавки, консерванти и ароматизанти, предупреждавайки за риска, че тази консумация представлява за хора над 50-годишна възраст, пушачи и пациенти с диабет, хипертония или затлъстяване или с фамилна анамнеза.

Всъщност се нуждаем от 700 милиграма фосфат на ден и при западна диета консумираме до три грама, тоест между два и четири пъти повече. Целта е да се обучи населението и рисковите групи, по-специално да се ограничи консумацията на преработени храни и да се храни здравословно с бъбреците.

Съвети за добро здраве на бъбреците

В тази насока и по повод на тази кампания и честването на Световния ден на бъбреците здравните дружества и групи са подготвили поредица от информационни материали, достъпни в мрежата www.senefro.org, с обща информация за здравето на бъбреците и осем златни правила за грижа за него, които са следните:

1. Поддържайте форма, бъдете активни
2. Спазвайте здравословна диета
3. Проверете и контролирайте нивото на глюкозата в кръвта
4. Проверявайте и контролирайте кръвното си налягане
5. Поддържайте достатъчен прием на течности
6. Не пушете
7. Не се самолекувайте и не приемайте редовно противовъзпалителни средства или аналгетици, освен ако Вашият лекар не Ви каже.
8. Проверете бъбречната си функция, ако имате един или повече "високорискови" фактори, например ако имате диабет, хипертония или затлъстяване