няма
Отслабването се счита за важна здравна цел за хората със затлъстяване, но реалността е, че малцина достигат нормално тегло или избягват да възстановят загубеното тегло, показва скорошно проучване.

Във всяка една година затлъстелите мъже имаха вероятност от 210 за да достигне нормално тегло, според проучването, което последва 176 000 затлъстели британски възрастни.

Жените се справиха малко по-добре: имаха 1 шанс 124, Намерих проучването.

По-добрата новина е, че хората са много по-склонни да загубят 5 процента от телесното ви тегло, което се счита за достатъчно, за да осигури ползи за здравето, като понижаване на кръвното налягане и кръвната захар.

За съжаление повече от три четвърти възвърнаха теглото си за пет години, съобщиха изследователите в онлайн изданието на American Journal of Public Health от 16 юли.

Авторите на изследването признават, че всичко това създава мрачна картина. И констатациите подчертават важността на предотвратяването на затлъстяването на първо място, каза водещият изследовател Алисън Филдес, изследователски психолог от Университетския колеж в Лондон.

Но проучването не предполага, че усилията за отслабване са безполезни, подчерта д-р Каролайн Аповиан, говорител на Обществото за затлъстяване, която не участва в изследването.

„Вече знаем, че е почти невъзможно човек със затлъстяване да достигне нормално телесно тегло“, каза Аповиан, директор на Центъра за управление на теглото и храненето в Медицинския център в Бостън.

Той каза, че "суровите" цифри в това проучване предлагат по-ясна представа колко трудно е всъщност.

Но, добави той, проучването се основава на медицински досиета и няма информация как тези хора са се опитвали да отслабнат. Може да са опитали официална програма за отслабване или модна диета.

„Това няма отношение към ефективността на програмите за отслабване“, каза Аповиан.

Филдес се съгласи. От друга страна, каза той, резултатите отразяват реалния опит на хората със затлъстяване, които се опитват да отслабнат.

„Нашите открития предполагат, че настоящите стратегии, използвани за справяне със затлъстяването те не помагат Повечето пациенти със затлъстяване отслабват и отслабват, "отбеляза Филдес." Това може да се дължи на това, че хората не могат да получат достъп до интервенции за отслабване, предлаганите интервенции не са ефективни или и двете ".

За проучването Филдес и неговият екип използваха електронни медицински досиета, за да проследят промените в теглото на повече от 176 000 затлъстели възрастни между 2004 и 2014 г. Изследователите изключиха хора, претърпели операция за отслабване, което е опция за хора със силно затлъстяване.

По принцип мъжете и жените със затлъстяване имат ниска годишна вероятност да постигнат нормално тегло, особено ако затлъстяването им е тежко. Коефициентите са само 1 на 1290 за мъчно затлъстели мъже.

Хората са много по-склонни да загубят 5 процента от телесното си тегло. Годишните коефициенти бяха 1 на 12 за мъжете и 1 на 10 за жените.

Но като цяло успехът беше краткотраен: 78 процента възвърнаха това тегло в рамките на пет години.

Аповиан каза, че тъй като драматичната загуба на тегло е толкова трудна, специалистите по затлъстяване обикновено съветват пациентите да си поставят за цел да загубят 5 до 10 процента от първоначалното си тегло.

Но както показват настоящите констатации, дори това може да бъде трудно за поддържане, добави той.

Според Аповиан част от проблема е, че малко затлъстели американци, които отговарят на условията за наркотици или хирургия за отслабване, всъщност получават тези терапии.

Авторите казват, че в Обединеното кралство хората, които се опитват да се справят със затлъстяването, обикновено получават препоръка от своя лекар за програма за управление на теглото, която обикновено се фокусира върху намаляването на калориите и упражненията.

Новите открития предполагат, че това е недостатъчно, според Филдес и неговия екип.

За хората, които вече имат значително наднормено тегло, избягването на напълняване е жизненоважно, каза Филдес.

„Бихме препоръчали програмите за лечение на затлъстяване да дадат приоритет, като се избягва последващото наддаване на тегло и се поддържа загуба на тегло, когато се постигне“, каза той.

Но предвид битката, пред която са изправени повечето затлъстели хора, каза Филдес, усилията за обществено здраве за предотвратяване на затлъстяването ще бъдат още по-важни.

ИЗТОЧНИЦИ: Алисън Филдес, д-р, изследователски психолог, Университетски колеж в Лондон; Каролайн Аповиан, доктор по медицина, директор, Център за хранене и управление на теглото, Медицински център в Бостън; 16 юли 2015 г., Американски вестник за обществено здраве

Трябва да влезете в сайта с вашия потребителски акаунт в IntraMed, за да видите коментарите на колегите си или да изразите мнението си. Ако вече имате акаунт в IntraMed или искате да се регистрирате, въведете тук