бременност
Въпреки че е вярно, поддържането на добра диета и хранене през цялата бременност ще помогне на майката да поддържа здравословен гестационен етап, също е важно да се знае трябва да контролираме наддаване на тегло по време на бременност.

The препоръчително наддаване на тегло по време на многоплодна бременност намалява риска от раждане на бебета с поднормено тегло. Обикновено се препоръчва това при многоплодна бременност, или от близнаци или близнаци, жените качват 15 до 20 килограма и това е триплетна бременност, препоръчително е да качите от 22 до 27 килограма.

В случай на единична бременност, т.е. когато се очаква едно бебе, увеличаването на теглото трябва да бъде от 11 на 13 килограма през деветте месеца на бременността.

Според индекса на телесна маса на майката преди бременността с близнаци теглото, което ще се увеличи, ще бъде:

  • От 18,5 до 24,9 ИТМ: 17-25 кг
  • От 25 до 29,9 ИТМ: 14-23 кг
  • ИТМ 30 и повече: 11-19 кг

* Данни от Медицинския институт, получени от написването на многоплодни бременности.

Повишаването на теглото през първите 24 гестационни седмици е много важно по време на многоплодна бременност, тъй като наддаването на 10 килограма до 24 седмица намалява риска от преждевременно раждане и раждането на бебета с поднормено тегло.

Адекватното наддаване на тегло в първия етап на многоплодна бременност помага за развитието на плацентата, подобрявайки способността й да предава хранителни вещества на бебетата.

ALCOLEA FLORES, S. и MOHAMED, D. Ръководство за грижа по време на бременност. Съвети от вашата акушерка. Университетска болница в Сеута, Национален институт по здравен мениджмънт (INGESA). ISBN: 978-84-351-0408-1.