Извинение ли е да не ходим на училище? Измисляте ли го? В повече от 90% от случаите повтарящата се коремна болка (RAP) не се дължи на органична причина, но това не означава, че те са я измислили. Нервите обикновено са назад.
От Соледад Лопес, журналист, специализиран в здравеопазването
9 юли 2019 г., 11:20 ч
Оплакванията за болки в корема са доста често срещани сред децата. Ако се повтаря често и няма други тревожни симптоми (повръщане, диария.) може да предизвика недоверие между родителите и дори като си помислите, че малкият си го измисля.
Друг път, особено ако болката усеща се доста силно и влияе на ежедневните ви дейности (например има дни, в които спират да ходят на училище), както детето, така и родителите често преживяват ситуацията с мъка, защото се скитат от педиатър до педиатър, без да се намери решение.
И по отношение на здравето няма нищо по-раздразнително от това да не знаеш какво ти се случва или защо ти се случва.
DAR е състояние, колкото неизвестно, толкова и често срещано
На този фон, Фондация Salut Empordà (FSE) и Отворен университет в Каталуния (UOC) Те са популяризирали проект в региона Alt Empodà (Жирона) за лечение на повтарящи се болки в корема или RAP (така се нарича това разстройство).
Това е инициатива, наречена DAREmpordà, в която те са участвали педиатри, гастроентеролози, психолози, засегнати деца и членове на семейството да се установят насоките, които да се следват, които позволяват да се отговори на това по възможно най-добрия начин.
И как точно да подходим, разговаряхме с един от експертите, участвали в проекта: Рубен Нието, психолог, професор и изследовател в изследванията на здравните науки в UOC.
това, което имате, е повтаряща се коремна болка
„Първото нещо, което трябва да се направи, е да се даде информация на родителите - казва Рубен Нието -. Когато им се каже, че това, което детето им има, е повтаряща се болка в корема, разстройство, което засяга между 10 и 20% от непълнолетните училищна възраст и това в a 90-95% от случаите не се дължат на някаква специфична патология те вече остават по-спокойни ".
В 90% DAR е функционален, не се дължи на някаква патология
За да го диагностицирате, дискомфортът в областта на корема:
- Трябва да повторите някои 4 пъти месечно и поне 2 месеца подред.
Как да разбера дали не е нищо сериозно
Nieto уверява, че ако дискомфортът не е придружен от други симптоми като повръщане, треска, диария с кървене. можем да запазим спокойствие, защото със сигурност няма друга свързана патология.
Как да лекуваме главоболие при деца
В случай, че има признаци, които предполагат нещо по-сериозно, препоръчва се тестване (може да варира от кръвен тест до ендоскопия), за да се изключи съществуването на органична причина, която причинява коремна болка.
Тогава. Защо боли?
Това, което е ясно, както Нието уверява, е това болката, която детето възприема, е истинска и следователно се нуждае от подход.
Но ако не можем да лекуваме органична причина, която я причинява (защото няма). какво можем да направим?
Болката е сетивно и емоционално преживяване
На този етап Nieto ни напомня, че Международната асоциация за изследване на болката го определя като неприятно сетивно и емоционално преживяване, което може да се разбере само ако вземем предвид биологичните, психологическите и социалните фактори. И това означава, че например болките в корема могат да възникнат:
- За нервна ситуация, например преди изпит.
- Ако детето живее в конфликтна ситуация, или със съучениците си, или у дома.
Тези две причини произтичат от конкретна социална среда и които влияят на детето психологически може да предизвика биологична реакция в организма, която е болка в корема.
Нервите могат да бъдат източникът на болката, която детето възприема като такава
И не е трудно да се разбере, тъй като храносмилателната система е много енергична област (много нерви пътуват през нея), следователно всичко, което засяга мозъка, може да се почувства в стомаха.
Какво може да се направи, за да се облекчи
Съветът на експертите е да се разработи a дневник на болката за да открие в кои ситуации детето изпитва дискомфорт. Ако е ясно свързано с нервна ситуация, Nieto уверява, че има две стратегии, които работят и които помагат за намаляване на дискомфорта в повечето случаи.
Техники за релаксация. Въпреки че много други могат да бъдат приложени на практика, един от тези, който работи най-добре при децата, е релаксация на jacobson.
Така че можете да лекувате гастроентерит при дете
- Състои се в договор доброволно за няколко секунди мускулите на различни зони: легнал и спокоен, помолете детето да е наясно с единия крак, да усети как кракът му е в контакт с основата и сега да свие мускулите само на този крак и да „стегне и пуснете "няколко пъти. По този начин трябва да продължите да правите другия крак, едната ръка, другата, едната ръка, другата, лицето.
Отклоняването на вниманието от болката с различни техники може да помогне