Ефекти от обучението за вдъхновяваща мускулатура върху силата на дишането, ефективността и функционалния капацитет при затлъстелите жени

Обучението за вдъхновяващи мускули (IMT) може да подобри силата на дихателните мускули, производителността и функционалния капацитет при затлъстелите жени

затлъстелите жени

Затлъстяването може да бъде фактор, който увеличава работата на дишането поради ограничението, което мастната тъкан поставя върху гръдната стена. В допълнение, вентилацията и диспнеята могат да бъдат увеличени поради повишеното метаболитно търсене на движение, което заедно може да доведе до ограничаване на способността за физическа активност.

Доказано е, че тренировката на дихателните мускули увеличава силата и производителността на тези мускули, намалява диспнеята и подобрява физическата работоспособност при различни условия, но не е проучена стриктно при затлъстяване.

Изследването, към което се позоваваме, се стреми да обективизира ефекта на IMT върху тези параметри на сила, производителност и функционален капацитет при затлъстели индивиди.

Те разработиха проспективно рандомизирано контролно проучване с обща извадка от 30 жени със затлъстяване. Половината от пробата съставлява изследваната група, която извършва IMT обучение при 55% от максималното инспираторно налягане (PIM) със скорост от два комплекта от 30 вдишвания веднъж дневно, пет дни в седмицата в продължение на четири седмици. Контролната група не е извършила IMT.

Измерванията, направени в началото и в края на проучването, бяха максимално инспираторно налягане (мускулна сила), максимално поддържано инспираторно налягане (издръжливост) и разстояние на ходене (функционален капацитет).

Резултати

Групата, която е тренирала IMT, представи по-високи стойности във всички измерени параметри на сила, издръжливост и функционален капацитет, докато контролната група не представи промени.

Това подобрение беше значително при PIM и продължи PIM

Завършеност

Авторите заключават, че IMT може да подобри силата, издръжливостта и функционалния капацитет.

В съответствие с това проучване припомняме предишно проучване, в което се споменава интересът на IMT като ефективно средство за връщане към физическа активност при пациенти със затлъстяване.