Изследване на изследовател от университета в Аликанте заключава, че изображенията ви мотивират да отслабнете
Аликанте | 13 · 01 · 16 | 10:15
Споделете статията
Правенето на снимки по време на диета помага за вашия успех Getty Images
Правенето на снимки по време на диета гарантира успеха на решението, според изследователя на Университет в Аликанте Исак Елиас Кузмар Даза, след провеждане на проучването „Прилагане на нов терапевтичен подход за лечение на затлъстяването“.
След провеждането на хранителна медицинска програма за намаляване на теглото, която включва променливия образ, като се правят снимки на тялото на пациента всяка седмица, крайните резултати от изследването на Кузмар, който е и лекар, заключават, че 90 процента са завършили проучването, и 71,3% са били успешни, докато 28,7% са се провалили. Освен това 83,7% са загубили талията си.
Данните, събрани от този изследовател, съответстват на консултацията с клиника по хранене в Баранкила (Колумбия). Кузмар е ръководен в докторската си дисертация от Mª Мерцедес Ризо Баеза, професор във Факултета по здравни науки на UA и Ернесто Кортес-Кастел, професор в Катедрата по фармакология, педиатрия и органична химия в университета „Мигел Ернандес“.
Снимки на пациентите са правени всяка седмица. "Много е радостно да се види загубата на талията", каза директорът на дисертацията, Mercedes Rizo, който обясни, че е използвана променливата на изображението, което даде най-високата мотивация.
Друг от определящите фактори, повлияли положително на загубата на тегло, е загубата на талията. Директорът на тезата потвърждава, че 83,7% от тези, които са започнали диетата, са го направили заради имиджа. „Когато се видите отпред и от профила и видите, че той се подобрява, това е много радостно, както за здравето, така и за имиджа“, добави той.
Методът
Първият път, когато пациентите идват за консултация, изследователят ги снима. Тъй като те се подобряват с диетата и с помощта на телефон, те могат да се обадят за внимание, пациентът, повечето са жени, „Когато видях снимката, как се подобри това изображение, тогава те бяха най-мотивирани да отслабнат, не ни умориха, отслабнаха“.
"Този, който е там, каквото иска, е снимка, а не толкова цифри", посочи директорът на изследването. Докторската дисертация беше защитена и одобрена миналия март от изследователя, който като новост допринесе за факта, че хората идват на консултации по хранене повече за изображението, отколкото за страдащи от основна патология, която трябва да подобрят, като сърдечно-съдов риск, холестерол, наред с други.
Проба от 271 пациенти от Barranquilla
Изследването се фокусира върху хора на възраст между между 16 и 72 години, разположен в Баранкила, Карибски регион, който има население от 3 000 000 жители. Общата проба се състои от 271 пациенти, от които 233 жени и 38 мъже, в две групи.
В продължение на 16 последователни седмици пациентите са имали консултация. Лекарят проведе хранителна медицинска програма, която включва пълна компютъризирана медицинска история, персонализирани нискокалорични диети, с избор на онези храни, които са предпочитани за пациента.
Използваните мерки са конвенционалните на индекс на телесна маса (ИТМ), плюс уравнението на талията и ханша. Последното се разкрива като „много важна“ променлива, защото „в днешно време ИТМ не достига“, обяснява Ризо. Снимка на пациента е добавена към медицинската история на индивида, която включва познаване на хранителната му част и упражнението, което прави. Тези шестнадесет седмици диета се поддържат с ИКТ методологии (компютърни изчислителни техники).
Докато 50% от пациентите правят интервюто по телефона, те използват тези ИКТ, претеглят се, разказват какво са яли, какво упражнение са направили и правят снимка, която изпращат на изследователя. За разлика от това, имаше групата на лице в лице пациенти, които дойдоха в клиниката в продължение на осем седмици и пропуснаха по време на лечението. Резултатът е такъв пациентът отслабва по същия начин, С едни и същи резултати в двете групи, лице в лице и не в лице.
"Дължим го на обществото", каза Мерцедес Ризо, който посочва, че "има много голям провал в диетичните лечения. С това 50% от пациентите, лекувани по начин, който не е лице в лице, ние показахме, че не е необходимо да ходите на консултация всяка седмица ".
Друг от изводите, до които е стигнало проучването, е, че има обрат в образа при жените, тъй като мъжете "отиват повече поради болест".
За избора на представителната проба изследователят изключи сто пациенти, тъй като те бяха с нормално тегло (нормално тегло). Първоначално 371 са участвали в това проучване, но са били лекувани само 271. Окончателните резултати заключават, че 90% от 271 са завършили проучването; 10% не го правят; 71,3% бяха успешни, 28,7% се провалиха и 83,7% загубиха талията.