Ето защо NutriCare предлага след тези дати a "Почистваща диета" състоящ се от 5 хранения NutriCare, които трябва да се правят в продължение на 1 или 2 дни, с което да се помогне на тялото да се отърве от тези излишъци по здравословен начин, като поглъща всички необходими хранителни вещества само в 1000 калории на ден.
ЗАКУСКА: Шоколадов шейк + 250 мл обезмаслено мляко.
СРЕДЕНО: Соеви хранителни чипове.
ХРАНА: Паста от броколи + 200 мл обезмаслено мляко.
ЗАКЛЮЧВАНЕ: 1 NutriBarrita.
ВЕЧЕРЯ: Зърнени храни с ягоди + 200 мл обезмаслено мляко.
ЗАКУСКА: Шоколадов соев шейк.
СРЕДЕН УТРО: 1 NutriBarrita.
ХРАНА: Тестени изделия от карбонара.
ЗАКУСКА: Ванилов шейк разреден във вода.
ВЕЧЕРЯ: Шоколадов пандишпан (в 50 ml обезмаслено мляко) + 200 ml обезмаслено мляко.
Освен това е от съществено значение да се консумират повече от 2 литра вода на ден (8 чаши) и да се извършва физическа активност по умерен начин.
- Хранителни цели с него; химически; и на; естествен; Моята диета накуцва
- Здравословни сладки, с които можете да поддържате добра диета Vogue Испания
- Диетата La Nación с органични минерали благоприятства безопасността на храните в животновъдството
- В Qu; Диетата на полевите точки на Свендсен се състои от; s Блог
- Преобразуване на птица в здравословна диета - Mascoteros