преди

Емили Ратайковски тя е грандиозно момиче. Не знам какво друго да кажа за нея. Ще положа усилия да напиша пълен пост.

Виждал съм Емили само във видеоклипа, който я направи известна, и във филма Gone Girl, но мисля, че това е чудесен пример, който показва, че не е необходимо да имаш перфектно лице, за да бъдеш секси, харизматична и привлекателна жена.

Същото е, както казва тя, което признава, че е ясно, че не е голяма красавица в буквалния смисъл. Но има добър вкус как да се възползвате и се чувствате добре в собствената си кожа, уверени и уверени. Зад физиката му има много работа, но също така генетика, младост и малко късмет. Да бъдеш слаб и да имаш големи, естествени гърди не е обичайно.

Нека започнем да анализираме какво прави Емили Ратайковски, за да има това тяло.

Основното нещо, което Емили Ратайковски прави, е да направи без брашното и ориза. Диетата им е много богата на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати. Въпреки че понякога закусва паста или кроасан, останалата част ежедневната му диета е смес от зеленчуци и месо. По този начин е много лесно да отслабнете. Тя е в основата на много ефективни диети, които ви позволяват да се храните в големи количества и да отслабнете като известната Кето диета.

С толкова много пътувания, Емили Ратайковски яде в ресторанти или заведения за хранене 90% от времето. Трудно е да се спазва диета, ако винаги се храним навън, но тя има много самоконтрол. Знаете, че бюфетите са проклятие, така че избягвайте да полудявате по тях. Напълнете чиниите със салати и зеленчуци и предпочитайте черно кафе, без мляко.

Тъй като тя има красива кожа, с добър цвят и без несъвършенства, тя обикновено не използва фон дьо тен. Когато го направите, залагате на Magic Foundation на Шарлот Тилбъри. Неговият е оттенък 6. Любимите му продукти са от същата марка, като палитрата бронз и хайлайтър. Filmstar Bronze & Glow. Според нея, когато тя използва всичко заедно, хората я питат "но какво имаш на лицето си?". Ефектът върху кожата е грандиозен.

Емили Ратайковски сподели част от рутината на лицето си с Into The Gloss. Той дори е предоставил снимки на тоалетката си, която изглежда много добре. Можем да видим козметика от Sisley и Kiehl’s и известния Aquaphor, който всички модели обичат. Виждате как е тръбата, използвана и изцедена до максимум. Колко е добър? Казват, че се бори с дехидратацията поради въздушен полет, затова известните го имат в тоалетната си чанта.

Емили Ратайковски предпочита да рискува малко с грим. Открили сте това, което ви подхожда: черна очна линия, бронзант и малко други.

Косата също не е главоболие за нея. „Моят стил е много калифорнийски, с ниска поддръжка. Обичам да ходя на плаж и да оставя океанската сол в косата си за два дни, ако искам “, каза тя пред списание Elle.

С изненада прочетох, че не харесвате маски за лице. Това е странно за знаменитост, но Емили Ратайковски има лоши преживявания в салоните за красота. Не иска да рискува отново. Веднъж месечно той отива в корейски спа център където правят дълбоко ексфолиране и масаж с краставичен лосион.

В останалото това показва, че спортът не го интересува особено. Въпреки че се занимава с йога и кара колело, тя харчи много за фитнес. Това ще бъде, защото той забелязва, че все още не се нуждае от него, но ще спортува, когато навърши рождения си ден и тялото му се промени, сега.

Вярно е, че не красавица в строгия смисъл на думата. На снимките изглежда като кукла, но ако я видите във видеоклипове или папарашки снимки, ще я видите. И все пак тя е от онези жени, които имат нещо. Това не се дава от козметика, хирургия, перфектни характеристики или пари. Или го имаш, или нямаш.

Всички хора, които са работили с нея, когато тя е била непозната, са съгласни в това. Когато дойде Емили, другите момичета станаха невидими.

Откакто тя стана известна, физическата промяна беше значителна. Те казват, че ринопластиката, уголемяването на устните и голямата загуба на тегло бяха всички как трябваше да изглежда как изглежда сега.

Какво от уголемяване на устните изглежда, че не допуска дискусия ... показва! Но в неговия случай пълненето имаше голям успех. Красотата им се променя много в зависимост от това дали са пълнени или веществото е понижено. На снимките, на които е по-малко облагодетелствана, устните й са по-тънки. Когато те отново са дебели, това се покачва с много точки.

Мисля, че част от успехът му се дължи на естествеността му. Тя има способността да показва тялото си, без да изглежда нахална или твърде отчаяна за внимание. Такива неща се забелязват и не можете да заблудите обществеността. Тя изглежда направо удобна в тялото си. Той няма срам да го преподава. Дори когато компютърът му беше хакнат, публикувайки частни сексуални снимки, нямаше последствия.

Не изглежда, че по този начин могат да бъдат нанесени големи щети.

Както казва тя „жената трябва да бъде това, което иска да бъде. Точка".