Сауната има множество предимства за тялото ви, научете за тях в тази публикация и се насладете на момент на удоволствие. Разбира се, винаги с повишено внимание.
Няма спа център, който да си заслужава солта, който да няма сред своите услуги сауна, където вашите клиенти могат да се отпуснат, изпотяват се и елиминират токсините.
Това се дължи на парни бани, те могат да бъдат много здрави, при условие че се спазват редица предпазни мерки. Например, за да ги вземете правилно, препоръчително е да не превишавате препоръчаното време от 15 минути, тъй като твърде дългият престой в сауна може да доведе до загуба на минерали и вода в тялото, нещо, което може да ни дехидратира.
както и да е ползи от сауната или парната баня за вашето здраве има толкова много, че ще бъде трудно да се откажете от 15-те си минути слава при следващото си посещение в спа центъра.
Въпреки всички ползи от сауната или парната баня за вашето здраве, Когато се приготвите да се насладите на този момент, трябва да внимавате да не получите топлинен удар. Температурите, достигнати в сауната, могат да бъдат много екстремни за тялото, така че престоя по-дълго от препоръчаното може да причини припадък, дехидратация и повишено кръвно налягане. Бъди внимателен.
Вече избрахте ли къде ще се насладите на следващия си Парна баня?
Бюлетин