Предменструалното дисфорично разстройство (ПМДД) е състояние, при което жената има тежки депресивни симптоми, раздразнителност и напрежение преди менструация. Симптомите на ПМДД са по-интензивни от тези, наблюдавани при предменструален синдром (ПМС).
Причини
Причините за ПМС и ПМДД не са открити.
Хормоналните промени, които се случват по време на менструалния цикъл на жената, могат да играят роля в причината.
Малък брой жени са засегнати от ПМДД през годините, когато имат менструален цикъл.
Много жени с това състояние имат:
Други фактори, които могат да се намесят, включват:
- Злоупотреба с алкохол или вещества
- Разстройство на щитовидната жлеза
- Да бъдеш с наднормено тегло
- Наличие на майка с анамнеза за това разстройство
- Липса на упражнения
Симптоми
Ето списък на най-честите симптоми на ПМДД:
Тестове и изпити
Лечение
Здравословният начин на живот е първата стъпка в управлението на ПМДД.
- Яжте балансирана диета с пълнозърнести храни, зеленчуци, плодове и намалете или спрете консумацията на сол, захар, алкохол и кофеин.
- Правете редовни аеробни упражнения през целия месец, за да намалите интензивността на симптомите на ПМС.
- Ако имате проблеми със съня, опитайте да промените навиците си за сън, преди да вземете лекарство за безсъние.
Съхранявайте дневник или календар, за да записвате:
- Типът симптоми, които изпитвате
- Интензивността
- Продължителността
Антидепресантите могат да помогнат.
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) може да се използва или с антидепресанти, или вместо тях. По време на тази терапия посещавате приблизително 10 посещения при специалист по психично здраве в продължение на няколко седмици.
Други лечения, които могат да помогнат, включват:
Повечето проучвания показват, че хранителните добавки като витамин В6, калций и магнезий не помагат за облекчаване на симптомите.
- Следоперативно лечение на огнестрелни рани MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Трансплантация на костен мозък MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Признаци за опасност с главоболие MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Хъркане - възрастни медицинска енциклопедия MedlinePlus
- Мултивитамин предозиране MedlinePlus Медицинска енциклопедия