По това време на годината хранителните навици и ежедневните обичаи се променят. Това прави сигурно чревни разстройства през лятото. Говорим за промени в чревния транзит, както и за неспецифични храносмилателни симптоми като остър гастроентерит. След това ще говорим за някои от тези чести промени през лятото.
Стомашен грип
Гастроентеритът се проявява с увеличаване на броя на изпражненията и/или намаляване на тяхната консистенция. Придружен е от коремна болка, повръщане, треска понякога и в някои случаи дехидратация. Най-честите прояви са слабост, летаргия, интензивна жажда и урина със силен цвят и мирис.
Гастроентеритът е често срещан при цялото население, но е много често при деца, особено тези под петгодишна възраст. Те са основна причина за детската заболеваемост.
Чревни проблеми те са по-чести през лятото, увеличаване с повече от едно 80% случаите, главно поради бактерии, вируси или паразити като салмонела.
Етиологията може да бъде неинфекциозна или инфекциозна. Последният е зад 80% от гастроентерита. Сред причинителите могат да бъдат вируси (най-често) като ротавирус, аденовирус и норовирус, който се среща като първият причинител на вирусен гастроентерит при деца в популации, ваксинирани от ротавирус; бактерии, главно Salmonella, Shigella и Campylobacter и паразити като Giardia.
Внимавайте за причините за инфекция
В повечето случаи етиологичната диагноза не е възможна и много пъти не е необходима, тъй като лечението няма да варира. Препоръчително е да се получат поредица от епидемиологични данни от историята, които могат да насочат причинителя.
- Ако пациентът е пътувал наскоро, помислете за E. Coli, Shigella и Salmonella.
- Ако сте яли сурови зеленчуци, етиологичният агент може да бъде Shigella или E. Coli.
- Ако става въпрос за млечни продукти или яйца, трябва да помислите за салмонела.
- Ако това е непастьоризирано мляко или вода, това може да е Campylobacter.
Други причини
- Той също така ще насочи за произхода на картината, за да се знае дали има повече засегнати сред приятели или роднини, които са успели да споделят дейности или храна.
- Ако пациентът приема някакво ново лекарство за него, особено антибиотици.
- Също така е необходимо да попитате за професията и да вземете предвид дали става въпрос за животновъди, работници в разсадници или, разбира се, здравен персонал.
The форма на зараза най-често срещаният е фекално-орален. Този път е по-активен при децата, тъй като те споделят играчки, които докосват и често слагат в устата си. За да избегнете гастроентерит, бъдете много внимателни да не поглъщате вода от басейни, където са се къпали други деца и които могат да бъдат замърсени.
Това е и път за придобиване на инфекцията, прием на замърсена вода или храна, особено, разбира се, сурови храни, които се консумират много по-често през лятото.
Лечение на гастроентерит
Лечението на гастроентерит обикновено е симптоматично. Най-важният стълб е оралната рехидратация. Трябва да се прави с хипоосмоларни разтвори. Препоръките относно състава на оралните рехидратационни серуми от Европейското дружество по детска гастроентерология, хепатология и хранене (ESPGHAN) са следните:
Na | К | Cl | Основа | Глюкоза | Осмоларност |
(mEq/l) | (mEq/l) | (mEq/l) | (mEq/l) | (mmol/l) | (mOsm/l) |
60 | двайсет | 60 | 10 | 74-111 | 200-250 |

Освен суроватката, трябва да следвате и някои диетични указания. В първите часове пациентът не трябва да бъде принуждаван да яде, ако не му се иска, дори ако е дете. Трябва да предлагате течности често, за да избегнете дехидратация. Тъй като храната се понася, ще се въвеждат малки количества храна, като първоначално се избягват млечни продукти (с изключение на кисело мляко), сурови зеленчуци и салати, сладкиши, безалкохолни напитки и много студени напитки. Също така администрацията на определени пробиотични щамове може да бъде полезно за подобряване на диарията и регулиране на чревния транзит.
В случаите, когато повръщането не може да бъде овладяно или диарията е постоянна, ще е необходима хоспитализация с интравенозна рехидратация.
Подобни публикации
Чревната микробиота е показала своето значение при различни заболявания, по-специално при ...
Профилактика на гастроентерит
Знаейки, че основната зараза на гастроентерит е по фекално-орален път или чрез поглъщане на замърсена вода или храна, има редица превантивни мерки, които могат значително да намалят риска от страдание от гастроентерит:
- Винаги трябва миене на ръце След като отиде до тоалетната. Много е важно да се обучават децата в тази практика.
- Измийте добре плодовете и зеленчуците, особено ако трябва да се консумират сурови. Добър начин да ги измиете във вода с малко оцет.
- Не прекъсвайте студената верига с храна, особено тези, които трябва да се държат в хладилник.
- Не яжте на места, които не предлагат гаранция за спазване на горните препоръки, особено когато пътувате до страни извън нашата среда.
- Избягвайте да пиете вода от източници, реки или потоци. По време на пътувания е най-добре винаги да пиете бутилирана вода и да внимавате с кубчета лед, тъй като те могат да бъдат направени със замърсена вода.
- Бъдете внимателни в басейни с деца, трябва да им попречите да поглъщат вода.
Вземането под внимание на тези мерки, особено при деца, значително ще намали риска от гастроентерит. Разбира се, внимателната диета и здравословните навици ще бъдат добри спътници на тези препоръки.
Други чревни разстройства през лятото
Внимателното хранене не само ще бъде защитен фактор срещу гастроентерит. Също така ще бъде от съществено значение да се избягват появата на други чревни заболявания през лятото, като запек. Много често пациентите с запек имат правилни и строги навици през цялата година, но когато настъпят празниците, отпуснете тези навици. Това причинява чревния транзит не е подходящо.
Други проблеми, които възникват поради промени в графиците и прегрешенията на храната и произвеждат неспецифични храносмилателни симптоми като метеоризъм или диспепсия.
Но можем ли да предотвратим чревни разстройства през лятото?
Във всички тези случаи, дори да се разбере, че лятото се поддава на промени, на ядене и пиене на неща, които не се вземат през останалата част от годината, и на някои прегрешения, е необходимо да свикнете да компенсирате по някакъв начин ексцесиите носете а винаги здравословна и разнообразна диета.
Летни и чревни проблеми - HeelProbiotics - HeelEspaña
Подобни публикации
Чревната микробиота е показала своето значение при различни заболявания, по-специално при ...
Появяват се все повече публикации за значението на чревната микробиота и нейното влияние ...
Инфекциите на пикочните пътища се причиняват от ентеробактерии, които живеят в дебелото черво ...
- Какво трябва да правим през лятото, за да предотвратим цистит
- Наръчник за оцеляване за лятна бременност
- 12-те храни, които помагат за предотвратяване на бръчките Здраве
- Н; useas и v; Митове при възрастни - Стомашно-чревни разстройства - Merck Manual versi; n за него
- Орторексията, когато здравата се превърне в мания - хранителни разстройства