Изпробвахме характеристиките на два популярни модела, за да ви помогнем да изберете най-подходящия за вашето ежедневие

Преди няколко години спортът и физическата активност като цяло промени начина, по който го разбираме. Въпреки че някои фитнес машини предлагат информация за калориите, които консумираме, когато ги използваме дълго време, едва с появата на активни гривни - и интелигентни часовници - можем да започнем да измерваме тези данни извън бягащи пътеки или велосипеди. Статични. Ето защо решихме да се изправим пред две от най-популярните гривни за активност, за да можете да изберете най-добрата според ежедневието си.

прекарах

Какви модели избираме?

За да направим това сравнение, искахме да се съсредоточим върху два референтни модела, както поради популярността на марките, така и предимствата, които предлагат. В случая с Xiaomi Mi Smart Band 4, това е най-новият модел на китайската компания - въпреки че Mi Band 5 вече е обявен, все още не е пуснат в продажба в Испания, докато по отношение на Fitbit изключихме основната версия, Fitbit Inspire, за да изберете Fitbit Inspire HR, тъй като е в състояние да записва сърдечната честота.

Сравнението се основава на следните четири общи аспекта:

  • Функции: Обмислихме дейностите, които записват, информацията, която предоставят, и опциите на приложенията.
  • Прецизност: Правилно ли се броят стъпките, разстоянията и калориите?
  • Барабани: Време на живот на батерията при пълно зареждане.
  • Дизайн: Тук обхващаме не само външния вид, но и екрана, прилепването на китката и комфорта, който те предлагат.

Как сме ги тествали?

През месеца на нашите тестове с всяка гривна, използвахме двата модела в заседнали ситуации, упражнения вкъщи, разходки и бягания на открито, както и плувни сесии в басейна, за да проверим поведението им при всякакви физически дейности.

След като ги анализираме, смятаме, че Xiaomi Mi Smart Band 4 е най-добрата гривна за активност за повечето хора, тъй като предлага основна, но по-точна информация физическа активност и сън, вашата цветен дисплей изглежда много привлекателно и достига до автономия от един месец попълнете с едно зареждане за a много по-атрактивна цена отколкото вашата конкуренция.

Xiaomi Mi Smart Band 4: най-доброто за повечето

Тъй като е предназначена за широка публика, а не специално за спортисти, гривната за активност Xiaomi записва основни физически дейности, но не отстъпва. Като цяло е програмиран да се идентифицира шест спортни практики: ходене, бягане на открито, бягаща пътека, колоездене, безплатни упражнения и плуване в басейн, последният е една от големите новости на този модел, заедно с отчитане на пулса през целия ден. Следователно това разнообразие от регистри позволява да се използва както на закрито, така и на открито или по време на упражнения в спортна зала.

Трябва обаче да се изясни, че е необходимо ръчно стартиране на регистрацията на екрана на гривната, за да запазите данните за активността, тъй като само автоматично записва вашите стъпки и дълги разходки или бягания. Като цяло, точността на тези записи е добра, въпреки че в случая на плуване има проблем с правилното идентифициране на стиловете на плуване и броенето на стъпки често погрешно събира някои енергични движения на ръцете, без да е прекалено чувствителен.

Цялата тази информация - разстояние, изгорени калории, сърдечен ритъм, стъпки, скорост и др. - може да бъде разгледана както на екрана на Mi Smart Band 4, така и на Приложението Mi Fit, което е от съществено значение за работата на гривната. В него можете да преглеждате статистиката и ежедневните, седмичните и месечните графики на физическата активност, както и да конфигурирате известията за обаждания и съобщения от избраните приложения, наред с други аспекти. В допълнение, той също така показва броя на IAP точки -коефициент, който оценява данните за сърдечната честота, интензивността на ежедневната активност и физиологичните данни - и статистика за съня.

В този последен момент открихме основен проблем. Въпреки че през първите нощи той успяваше правилно да записва циклите - дълбок, лек и буден сън - и продължителността на съня, настъпи момент, когато спря да го прави, въпреки че е бил включен, синхронизиран с мобилния телефон и поставен правилно. И това стана по-сериозно при проверка на това много потребители съобщиха за една и съща грешка в различни интернет форуми. Единственото решение беше да възстановите гривната до фабричните настройки и да я синхронизирате отново с приложението.

Що се отнася до дизайна му, несъмнено това, което привлича най-много внимание, е цветният AMOLED сензорен екран, който позволява изключително интуитивно показване на информация по всяко време. Автоматичното регулиране на яркостта работи добре дори при пряка слънчева светлина. Само присъства някои трудности при навигация в менютата, когато са мокри. От друга страна, въпреки факта, че марката обещава автономност от 20 дни на батерията, в нашите тестове трябваше да я зареждаме до четири седмици ежедневна употреба.

Fitbit Inspire HR: страхотни функции, лоша прецизност

Първото нещо, което трябва да се каже, е, че тази гривна за активност е проектирана за тези, които редовно спортуват и те имат по-строг контрол върху диетата и начина си на живот. В този смисъл функциите, предлагани от Fitbit Inspire HR, несъмнено са, най-добрият в класа. По принцип това може да се види във вида дейности, които позволява да се записват и които са общо шест: бягане, бягане на бягаща пътека, колоездене, плуване, тежести и HIIT (интервална тренировка с висока интензивност).

Освен това, в допълнение към предоставянето на данни за изгорените калории, сърдечната честота или разстоянието, в приложение fitbit на въздействие на всяка тренировка върху ежедневната активност. И то е, че въпреки факта, че други гривни също записват сърдечната честота в продължение на 24 часа, като този Fitbit, разликата на този модел е, че той се възползва от него пребройте калориите, които изгаряте през целия ден, дори когато е в покой. Към това се добавя, че е така способен автоматично да открива всеки от шестте спортни режима гореспоменатите след поне 10 минути практика.

Сякаш това не е достатъчно, Fitbit Inspire HR също предлага a ръково упражнение за релаксация чрез дишане, което може да се приложи на практика навсякъде. Но истинският плюс на тази гривна е в нейното приложение. От една страна, защото предлага много подробна статистика за съня, В допълнение към записването на периодите на дълбок и лек сън, той отчита и REM етапите и незабележимите моменти будни през цялата нощ. Въпреки че, без съмнение, най-интересното е, че ви позволява да носите а запис на всички храни, консумирани през деня да брои калории и да създава предизвикателства за отслабване или поддържане на тегло и покачване на мускулна маса - чрез пълна база данни с продукти и ястия от Испания, както и сума от количеството вода, което пием всеки ден.

Всичко по-горе ясно би оправдало високата цена, която има в сравнение с конкуренцията. Тази гривна с активност обаче има два много очевидни проблема, които застрашават много от добрите й качества. Най-големият от тях е лоша прецизност при броене на стъпки, тъй като има твърде голяма чувствителност към движение и регистрира дори най-малкия жест на ръка, сякаш е стъпка. В края на деня това се превръща в a грешка на хиляди стъпки допълнително, което следователно погрешно се регистрира като изгорени калории. Следователно калорийният баланс между физическата активност и консумираната храна е почти винаги неточен. Освен това фактът, че въпреки цената си, той има монохромен дисплей И неговият автономията е само седмица и половина, най-много го прави и по-малко привлекателен вариант днес.

* Препоръките, така че доставките на онлайн поръчки могат да се извършват с пълна сигурност за дистрибуторите и клиентите, показват, че трябва да се избягва директен контакт между двамата, да се поддържа безопасно разстояние и да се мият ръцете след отваряне на опаковката. Всички доставчици са инструктирани да бъдат изключително предпазливи.

* Всички цени, включени в тази статия, се актуализират от 07-08-2020.