Здраве на жените в Пленилуния
Публикувано в неделя, 14 октомври 2018 г. 19:42
Последна актуализация в неделя, 14 октомври 2018 г. 23:07
Приблизително време за четене 3 минути, 5 секунди

препоръки

The Множествена склероза (EM) е заболяване, което причинява големи промени в начина на живот на хората, които страдат от него. Решението за приемане Здравословни навици при хранене позволява на пациентите да се чувстват по-енергични и енергични да извършват ежедневните си дейности.

Решението за възприемане на здравословни хранителни навици позволява на пациентите да се чувстват по-енергични и енергични да извършват ежедневните си дейности. The Обединена асоциация за борба с множествената склероза А.С. (UCEM), има дейности, които имат за цел пациентите да имат цялостни грижи, включително хранене. Затова той провежда разговори със специалист в различните терапевтични области, за да информира и насочва пациентите с това заболяване.

Това невродегенеративно заболяване действа в Централна нервна система причиняване на щети на миелин, причинявайки нарушение на способността на нервите да провеждат електрически импулси към и от мозъка. Симптомите зависят от зоните мозък които са били засегнати, така че всички симптоми са различни при пациентите.

Тъй като нуждите на пациентите с Множествена склероза Те са толкова разнообразни и непредсказуеми, колкото техните симптоми, не е доказано, че има някаква диета, която да повлияе на болестния процес. Въпреки това са освободени някои храни и хранителни вещества, които помагат на пациентите да подобрят чувството си за благополучие:

Пациенти с EM които използват инвалидна количка, често страдат от запек, наддаване на тегло и инфекции на пикочните пътища едновременно поради ограничената им подвижност. Поради тази причина Международна федерация за множествена склероза, дава хранителни препоръки на пациентите за подобряване на качеството им на живот:

  • Избор на млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, като кисело мляко и нискомаслено мляко.
  • Готвене на храна на скара или приготвяне на пара, като се избягва пърженето.
  • Използвайте омега-6 растително масло или сосове в умерени количества. Това включва продукти, получени от слънчоглед и соя.
  • Избягвайте животинските мазнини, присъстващи в сладкиши, сладкиши, торти, шоколад и сметана.
  • Яжте пълнозърнест хляб и зърнени храни.
  • Консумирайте 5 порции плодове и зеленчуци дневно.
  • Пийте най-малко два литра вода на ден.
  • Избягвайте приема на препарати с много високи дози от един витамин 1 .