Пресотерапията е силно известна със своите големи ползи върху лимфната и кръвоносната система. В допълнение към приложението си в сектора на здравето и красотата, пресотерапията има приложения и в света на спорта. Нека да разберем кои.
Спортистите, които спортуват с определена честота, изискват спортни масажи, така че мускулите им да са в оптимални условия за физически упражнения.
Нека да знаем предимствата на пресотерапията като спортен масаж:
Елиминирайте токсините
Когато правим тренировъчна сесия, особено ако тя е интензивна, ние генерираме много токсини като лактат. Тези токсини трябва да бъдат елиминирани от лимфната система, която е отговорна за транспортирането им през лимфните канали до лимфните възли и след това да ги елиминира по естествен път.
Пресотерапията извършва лимфен масаж, който улеснява оттичането на токсични вещества, както съществуващите преди спорт, така и тези, генерирани при извършване на физическа активност.
Подобрява физическата работоспособност
Пресотерапията помага за подготовката на мускулите преди физическа активност. Колкото по-подготвени са мускулите, толкова повече ще се представят и толкова по-добри ще бъдат за физическа активност.
От друга страна, по време на физически упражнения тялото е подложено на силен енергиен разход. От съществено значение е след активността мускулната система да се възстанови. По този начин, след като се възстановите, можете да бъдете стимулирани отново в оптимални условия. Лечението с пресотерапия след физическа активност позволява това възстановяване на мускулите.
Предотвратява и помага за възстановяване на наранявания
Всеки спортист е изложен на нараняване. Пресотерапията ни помага да ги предотвратим и преди появата им да помогне за тяхното възстановяване.
Преди да извършите физическа активност, винаги е препоръчително да направите загрявка, за да подготвите мускулите и ставите. Загряването минимизира риска от нараняване. С пресотерапията стимулираме венозната и лимфната циркулация, за да постигнем оптимално ниво на кръв и кислород.
Освен това пресотерапията е основно средство за възстановяване на мускулите и ставите, които могат да бъдат засегнати след физическа активност. Освен това възстановява кръвообращението, за да осигури необходимото напояване, за да се върнат мускулите, ставите и сухожилията, участващи в движението, в първоначалното им състояние преди нараняване.
Намалете стреса и безпокойството
Чрез спортен масаж нервната система се отпуска. По този начин мускулите, които са свършили работата, могат да се възстановят по-бързо.
Умът също се стимулира, когато подлагаме тялото си на дейност. Както мускулатурата изисква релаксация.
За всички тези предимства, пресотерапията е основно оборудване в много спортни клубове, центрове за спортно обучение, кабинети на физиотерапевти, ортопеди и др.
Tecno XXI Естетични решения
Официален дистрибутор на Ballancer, справка в предотерапиите
Дистрибутор с повече от 15 години опит в професионалния естетически сектор. Продажба и отдаване под наем на естетически уреди. За повече информация се свържете с нас, като попълните този формуляр или се обадите на 91 638 50 72.
- Диетата като основен аспект за здравословен живот
- Сектата, която поробва знаменитости, като братовчед на Фелипе VI, маркирайки ги като говеда
- ICL представя в Agraria своите решения за прецизно хранене в зърнени култури, лозя, градинарство и
- Twitter на Испанската федерация по диабет изглежда като рекламния панел на марки като
- Руската избирателна власт отказва да регистрира Навали като кандидат за президент