Насърчаването на участието на децата в диетата им, създаването на училищен предмет, който да ги научи да готвят здравословни ястия и обучението на родителите да знаят какви храни трябва да дават на децата си, са ключовете за прекратяване на детското затлъстяване, което днес засяга всяко осмо непълнолетно лице.

Браузърът ви не поддържа HTML5 аудио

примерът

Насърчаването на участието на децата в диетата им, създаването на училищен предмет, който да ги научи как да готвят здравословни ястия и обучението на родителите да знаят какви храни да дават на децата си, са ключовете за прекратяване на детското затлъстяване, което днес засяга всяко осмо непълнолетно лице.

Експертите са съгласни с това осъзнаване на родителите и участието на деца в училища, където в повечето случаи те получават хиперкалорични менюта, ще могат да ограничат затлъстяването, което вече се счита за глобална пандемия и което в случая с Испания ще засегне 80% от мъжете и 55%% от жените през 2030г.

Д-р Наваро подчерта това много пъти родителите хранят децата си зле поради просто невежество и подчерта, че настоящите цифри са "много тревожни, защото затлъстяването в детска възраст води до затлъстяване при възрастни", а преди не е имало деца със затлъстяване, нещо, което е започнало в зряла възраст, на 25 или 30 години.

Тези хора, след 15 или 20 години затлъстяване, са имали проблеми със съпътстваща патология и свързани патологии от 50-годишна възраст, но тъй като „сега затлъстяването се е преместило в детството, ние вече наблюдаваме проблеми и последствия като диабет при юноши“.

Децата започват да бъдат информирани в училищата за балансирани диети, но също така е вярно, че някои училищни менюта са предназначени да „сложат ръце на главите си“, с хиперкалорични диети, които търсят „лесно хранене“, че ядат всички деца.

Експертът гарантира, че има определени продукти, които не трябва да бъдат директно у дома поради високото им съдържание на захар, като бисквитки, сокове, сладкиши или индустриални сладкиши, които трябва да бъдат заменени от „сандвича за цял живот“.

Той добавя, че не става въпрос за избягване на тези храни, защото детето трябва да отслабне, "а за избягването им, защото те ще имат последици върху здравето на детето" в дългосрочен план, в допълнение към факта, че навиците, които те научете се сега ще бъде моделът им на поведение в рамките на 10 или 15 години и не е подходящо да приспособявате вкуса им към определени вкусове, свързани с неприятни храни.

Съществува проблем със социалната динамика, тъй като има непрекъснат стрес и в много семейства и двамата родители работят по такъв начин, че да не виждат децата до късно през нощта, чиниите с лъжица са изчезнали и децата са сами вкъщи, когато идват от училище и „закусват каквото намерят“ или сладкишите, които могат да си купят в бара по-долу.

Отделение за затлъстяване при деца и юноши на Quirónsalud Valencia.