Влезте или се регистрирайте тук, за да следвате този блог.
Има такива, които свързват излишната храна със слабост или
нежелание.
Но всички познаваме хора с наднормено тегло, които имат
успя да отслабне и след това да си го възвърне. И те се възползват от своите
волята да спадне ... и няколко месеца по-късно те в крайна сметка се покачват. И по-късно
те се чудят дали това е, че за да бъдат слаби, те трябва да правят постоянно
онова огромно усилие, което се превръща в диета. Когато са на диета те
станете непоносими, раздразнителни, негативни или депресирани.
Точно като алкохолик, когато не консумира алкохол,
Преяждащите страдат от синдром на отнемане, когато не са
склонност към преяждане.
Е, има и такива, които са се занимавали с този проблем оттогава
перспектива за пристрастяване, с много добри резултати. Между тях успях
вижте хора, които не само са отслабнали, но са се поддържали по този начин
много години. Защото тези, които подхождат към проблема с килограмите от това
перспектива, не само се стремят да отслабнат, но се научат да живеят щастливо
без компулсивно хранене.
Това е тайната на този подход към проблема и
благодарение на тази нова визия, намаляването на теглото идва като последица
логика на преяждане.
Тази статия също е покана към лекарите да
се отвори за нов начин за подход към проблема със затлъстяването или
наднормено тегло.
Обикновено лекарят не казва на пациент с тумор
мозък: „Е, с това облекчаващо болката главоболието ще изчезне,
сега се приберете у дома и се опитайте да контролирате този тумор ”. Въпреки това, на страхотно
брой хипертоници, диабетици, със сърдечни проблеми или с
безброй заболявания, получени от затлъстяване, виждаме, че лекарите
те казват: „Е, ние имаме хипертонията под контрол, сега се приберете и
опитайте се да контролирате това наднормено тегло ".
Въпреки огромното количество научни изследвания показват
връзка между затлъстяването и всички тези заболявания и това го показва като
коренът или предшественикът им, все още се третират като две отделни неща и
затлъстяването не се разглежда като болест, а като проблем с характера.
Затлъстелият човек е повече от два пъти по-вероятно
развиват захарен диабет тип 2 и три пъти по-вероятно да умрат от
сърдечно-съдови заболявания, водеща причина за смърт. * Би било добре, ако
започнахме да го възприемаме като болест, като проблем на общественото здраве и
да има превантивни програми и създаване на групи за подкрепа.
Това със сигурност би спестило огромни суми пари
EPS и ще допринесе за подобряване на здравето на колумбийците.
* Ескаланте, Карлос. Setién, Alfredo. Затлъстяването и
Вашите усложнения - Медицинско и хирургично лечение. Университет на Кантабрия,
1996, стр. 41
За да не се разпростирам допълнително, приканвам ви да прочетете историята на
Вивиана ... Струва си да се изясни, че въздържанието не е да спреш да ядеш, а да спреш
да го направи компулсивно чрез помощни средства и насоки, дадени от
Програма. Каня ви да не пробвате това у дома, поне, не, без него
съпровод на група за подкрепа.
Рамиро Калдерон
Аз съм Вивиана, натрапчива ядечка. Дойдох при анонимни натрапчиви ядещи
(CCA) прекрасен 25 септември 2001 г. По това време бях
Преосмисляйки живота си, бях излязъл невредим от терористична атака, случила се в
Търговски център Меделин и искаше да живее по различен начин. Винаги съм бил
човек на вярата и аз си помислих, че Бог иска нещо повече от мен, защото ми беше дал
втора възможност. Дойдох на среща в групата Walking в Богота -
Колумбия. Обичах CCA от онзи ден, не бях добре приет, защото партньорът, който
тя беше отговорна да ме посрещне, беше толкова емоционално болна, че
когато беше помолена да се обърне към мен, тя каза, че не иска да споделя. Към
в края на срещата, когато той поиска да говори и ни разказа какво е преживял
разходка през уикенда със семейството си и по-специално със съпруга си,
плачейки, тя ми каза да й прости ... Веднага се свързах с всичко това
болка от това същество, което беше там пред мен и което ми подсказваше, че е там
Защото всичко това щеше да се промени един ден, ако просто продължавах да живея. Направих го така,
Продължавах да се връщам и сега съм част от 10 години, 8 месеца и 10 дни
тази общност на безусловна любов.
По това време живеех в Меделин, Колумбия. И само за тези красиви
дарове от Бог, имаше срещи на CCA в прекрасната група El Encuentro,
само на няколко метра от къщата ми. Ходих на срещи всеки ден и толкова много любов започна
работа, започнах да пиша плана за хранене по предложение на спонсор
прекрасен, който ми се обади и ме мотивира да продължа каквото се е случило. The
16 януари 2002 г. Имах първия си ден на въздържание, животът започна да се променя
веднага. Натрапчиво-компулсивен, какъвто съм, поставих програмата във вените си.
Дишах CCA, работех по стъпките с работната книга, споделена в
срещи, обслужвани в моята група, в междугрупи и в Националния съвет
на услугите на Колумбия. Всичко започна да работи, обиколих цялата страна
разказване на моя опит и мотивиране на другите да започнат въздържание. Теглото ми
реагирах на цялата тази работа и до септември 2006 г. загубих 49
килограма. Чувствах се собственик на света, много сигурен в себе си и пълен с ново
идеи и лични проекти. Разбрах душата отвътре какво означава да доставя
животът ми към Бога, но трябваше да науча какво е да му дам волята си.
Помолих много структуриран член на семейството, когото много се възхищавам да ме попита
одит на процеса и CCA колега проучване на разходите. Резултатът,
подъл: Бях в несъстоятелност. Как би могло да бъде, ако всичко изглеждаше толкова добре?
Ами беше добре с мен. В началото на 2007 г. трябваше да закрия компанията си и
Както се очакваше, за да я ликвидирам, трябваше да продам имотите си.
Един ден, ужасен ден 8 април, си помислих, че може би ако ям
шоколадът ще има повече сили да се изправи срещу това, което е живял. Ядох го ... не спрях
да ям не само шоколадови бонбони, но всичко, което ми мина през ума. Без
осъзнайте, оставих след себе си 5 години, 2 месеца и 23 дни щастие. запазих
да присъствам на срещи, да пиша плана си за хранене, но тази малка книга
който толкова години ми беше приятел, стана мой враг. Беше пълно с
препиване, червени кръгове, тъжни лица, мразех да пиша всичко
Ядох, но не можах повече. Аз
кума вече не беше в CCA, опитах се да се спонсорирам, но по това време вече бях
храната беше замъглила очите ми и объркала ума ми.
С тялото ми, пълно с храна и душата ми, пълна със страх и
негодувания, опитах се да започна отначало и го направих. Напълно
пиян от храна, сега започнах нов проект, нова компания
Бях износител, правех отличен бизнес, спечелих много пари, но продължих
храня се. Задължавах се много, за да продължавам да правя повече бизнес, и станах жертва на
амбиция. Не видях признаци, които другите виждаха и които ги приканваха да бъдат предпазливи,
следователно по безотговорен начин инвестирах доходите си и тези от тях
които вярваха в мен и подкрепяха бизнеса ми. По обстоятелства, че само Бог
дръжки, политико-икономическото положение на моята страна и съседните държави
тя се промени и това доведе до моето разорение. Бях по-зле от преди, защото не само че нямах
нищо, но тя дължеше много пари и отново беше затлъстяла. Тежи 117
Kg. Той беше възстановил загубеното тегло и беше качил още 6 килограма.
В разгара на този хаос това, което някой ме научи, е
чудо („Когато не можете да обясните как и защо се случват нещата, то е това
тези неща са чудо ”). През ноември 2007 г. присъствах на отстъпление за CCA
във Венецуела отначало беше много болезнено, моите колеги
следват толкова много години, че са далеч от мен, защото аз бях рецидивирал, никой
от тях бях виждал затлъстяване преди, те се страхуваха от мен, не искаха да преминат
Също като мен. Някои бяха жестоки с мен, но както казва кумът ми, имам
огромен капацитет да страдам, затова с любов ги разбрах и продължих
там. На отстъплението присъства колега, който преди години беше силно повлиял на моя
процес на възстановяване и споделянето им ме изпълни с надежда. Помолих го за
време да поговоря с нея и тя ми каза да си събера багажа, защото е имала
Летя веднага, но ако нямах нищо против, можехме да поговорим, докато тя
подготвяйки се за пътуването си. Отидох в стаята му и имаше количество храна
здрави и здрави и това ме направи много любопитен.
Говорих с друг колега за храната в стаята на този ангел и
тя ми каза, че партньорът е претърпял бариатрична хирургия ... аз не
Знаех какво е това, но тази идея започна да преследва съзнанието ми. Ако това
спътник, който се разхождаше по облаците, беше претърпял операция за напускане
на компулсивно хранене, на кого не бях? Мислех и започнах
съхранявам идеята в съзнанието ми. Няколко месеца по-късно сестра направи ръкав
и я придружавах в нейния процес, всичко, което тя преживя, изглеждаше много сложно
но видях резултатите в средносрочен план и разговарях с неговия лекар. Той ми каза не
Можех да направя същата операция, защото бях пристрастен към бонбоните и
мазнини и обясних, че рано или късно пак ще напълнея. Че трябва
претърпявам стомашен байпас, какъвто беше процедурата, посочена за мен
неприятности. Не знам как, нито кога, но точно на 16 януари,
2009 г., точно 7 години след онзи прекрасен първи ден на въздържание, в който се видях
операционна. От този ден нататък аз съм въздържател, въздържал се от задължение. Вече не
Имам избор дали да ям сладко или тлъсто умирам.
През първите месеци от операцията, непосилното ми желание да се храня
излишните храни, които имат много вкус, се присъединиха към манията, страха
постоянен, че нещо в мен може да се пръсне вътре, ако ми даде свобода
от компулсивно преяждане. Чувството на мъка, че нещо
може да се обърка придружи ме от първия ден след операцията. Експериментирах
страх и чувството за безпомощност в клиниката, когато по погрешка ми дадоха
за вечеря пилешко консоме и малко газирани сокери няколко часа след като го вземете
след възстановяване това беше клинична грешка, но за мен първата
проява на Бог в новия ми живот, почувствах, че умирам ... от незнание, ако е така
Бих изучил само процедурата си и последиците ...
От страх се предадох в ръцете на диетолога, който имаше
придружен в моето въздържание за толкова години и тя ми помогна да усвоя а
план за хранене за новото ми здравословно обстоятелство. Накара ме да разбера
значение на витаминните добавки, хранителни вещества и минерали, които
сега трябва да консумирам ежедневно, за да поддържам хранителните си нива
подходящ. Не ми е било лесно, поради необходимостта да бъда абстинентен
Независимо от цената е добавено задължението да се спазва дисциплина
ежедневна употреба на лекарства.
Отначало се почувствах предаден от моята общност от Столове
Компулсивен анонимен, защото бе прибягнал до „външно решение“ като
колегите ми се обадиха на операцията, която бях претърпял. Максимално кога
Знаех, че партньорът, който уж беше моето вдъхновение за решение
за тази процедура той никога не се е подлагал на никаква операция
лоша информация. Отне ми много работа, за да продължа да ходя на срещи
защото се чувствах осъден и отхвърлен от колегите, които ме накараха да видя това
той беше избрал пряк път. Малко по малко и с много стъпка, имах
строга честност да призная, че като Бил У. съм натрапчив ядец
първа степен, от вида, който трябва да бъде приет в институция
да позволя на Божията благодат да свърши своята работа във вътрешността ми.
Процесът беше много труден, но красив, както всичко в CCA. Днес съм
напълно наясно с липсата на структура във всички аспекти на моето
живот и единствената ми възможност е да работя в екип с Бог, за да правя това, което имам
да правя по един ден, с живота си, с храната си, с лекарствата си и
сега с постоянни и непрекъснати тестове за наблюдение на нивата ми
хранителни. Аз съм на 3 години, 4 месеца и 29 дни, въздържал се. До съвсем наскоро
Разбрах, че виждам само това, което искам да видя, защото давам силата на волята си и
не, чао.
Сега се чувствам право да принадлежа и си казвам, че има и други
На 10 години и че заслужавам стола, на който седя. Имам нужда от трапезарии
Принудителен анонимен и знам, че хилядите и хилядите хора, които избират
за бариатрични операции те се нуждаят от подкрепата на нашата общност. Без
Независимо от техните мотиви или обстоятелства, болестта на
компулсивно хранене и между всеки от тези хора, който страда
страх и безпокойство от яденето, без да мога да го направя и имам ангажимент
душа. Ето ме за вас, приятели и братя в болка, независимо от всичко
сте направили, за да спрете да ядете, няма значение дали вашето решение е било здравословно или
луд, ето ме, не те осъждам, има сила по-голяма от нас
Същото като ако знаете защо се случва. Добре дошли в трапезариите
Компулсивен анонимен.
_______________________________
Ако искате да споделите вашето мнение, опит, сила и надежда за управление на зависимост, не се колебайте да направите коментар в края на този блог или като ми пишете на [email protected]
Последвайте ме в този блог или в социалните мрежи.
Рамиро Калдерон
Съветник по наркомании
Помогнете на любим човек. Когато купувате книга, можете да поръчате друга, напълно безплатна за раздаване.
Ако искате да Ви го изпратим анонимно, можете просто да си купите такъв за себе си и след това да изпратите имейл адреса си на [email protected] и ние ще Ви го изпратим със сляпо копие, за да можете да сте сигурни че то пристигам.
ЗАГЛАВИЯ (Щракнете върху връзката)
ВЪПРОСНИЦИ ЗА САМОДИАГНОСТИКА
КАТАЛОГ
ОТЗИВИ
ИНСТРУМЕНТИ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
Размисли
Влезте или се регистрирайте тук, за да запазите статиите във вашия потребителски район и да ги прочетете, когато пожелаете.
[…] Пристрастяване към храната (историята на Вивиана) […]
Рамиро Калдерон (New Millennium Addictions): След като е получил един от най-високите резултати в страната на държавните тестове на ICFES и е получил наградите Andrés Bello и Bachilleres за Колумбия, той е загубил всичко от алкохолизъм. Преди повече от деветнадесет години той се отказа от алкохола; През 2003 г. той получи, благодарение на една от книгите си, наградата за Карибската мисъл, присъдена от ЮНЕСКО, той беше университетски професор, съветник на важни компании в Колумбия, Еквадор и Перу; Сега е писател, преподавател и треньор (лично и онлайн) с акцент върху управлението на всички видове зависимости. Автор на романа "Un Favor Before Morir", първия роман, който разглежда задълбочено въпроса за зависимостите от новото хилядолетие (порнография, секс, чат, социални мрежи и др.) И други книги за пристрастяванията (http:// unevorantesdemorir.wordpress.com) на разположение в електронен формат в световен мащаб. Имейл: [email protected] - Twitter: @ramiro_calderon
Следвайте този блогър в неговите социални мрежи:
- Център за терапевтична помощ за пристрастяване към храни CAT Барселона
- Пристрастяване към здравословна храна - De Salud Psicólogos ®
- НАВИЧЕНИЕ НА ХРАНАТА Какво представлява, симптоми, причини, последици и лечение
- Хранителна зависимост, очевидна поведенческа зависимост
- Хранителна зависимост; Уроци Пристрастявания