The депресия не е само за възрастни. Това е здравословен проблем, който засяга не само тази група от населението, но младите хора и юношите също могат да страдат от депресивни разстройства. Според Ангелес Санчес Кабезудо, психиатър в Болничен комплекс Толедо, по света, "депресия е четвъртата водеща причина за болести и увреждания сред подрастващите на възраст между 15 и 19 години и петнадесети сред тези на възраст между 10 и 14 години ".

юноши

Позовавайки се на безпокойство, докладва експертът, "е деветата водеща причина сред тийнейджърите на възраст между 15 и 19 години и шестата за тези между 10 и 14 ”. Тези данни са поразителни, особено като се има предвид, че на тези възрасти трябва да се радвате на приятели и семейство и да посветите време на тренировки за в бъдеще, нещо, което този тип разстройство затруднява.

Както посочва експертът, „лЕмоционалните разстройства могат да повлияят на академичните постижения и посещаемостта на училище и изострят изолацията и самотата, дори в най-лошия случай водят до самоубийство ".

Всъщност всяка година около 800 000 души се самоубиват по света и това е втората причина за смърт във възрастовата група между 15 и 29 години.

Не че случаите на депресия в тази възрастова група са се увеличили в сравнение с предишни години, а по-скоро, според Алваро Фриас, доктор по психология от Университет Рамон-Люл, от Барселона и психолог от Центъра за психично здраве на възрастни Mataró, „сега има повече валидни и надеждни инструменти за оценка от преди и по-голяма чувствителност за откриване и подход при невъзрастна популация на този тип разстройства ".

Според експерта ранното откриване е ключово: „Неуспешното откриване или лечение на депресията по-рано е ясен рисков фактор за появата на други психични разстройства в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, особено нарушения на употребата на вещества (включително никотинова зависимост) и поведенчески зависимости (мобилни устройства, видео игри и др.) ".

В други случаи, добавя той, „неговият неуспешен подход ще влоши хода на други едновременни диагнози, Както могат да бъдат нарушенията на хранителното поведение и на ниво соматични патологии, голямата депресия влошава хода и подхода на други патологии като диабет тип 1 или се превръща в рисков фактор за затлъстяването и заедно с това, диабет тип 2 ".

Също и отвъд други психиатрични състояния, голяма депресия е свързана със значителни психосоциални последици. "Краткосрочен може да доведе до неуспех в училище или нежелана бременност, но в средносрочен и дългосрочен план това може да доведе до безработица, по-нисък икономически статус, по-кратка продължителност на живота (както поради нарастването на съпътстващите медицински патологии, така и до самоубийството) ”, предупреждава той.

За всичко това вашият подход навреме е ключов, и то е, че от всички млади хора, които са забелязали симптоми на депресивно психично разстройство, "само половината искат някакъв вид помощ", потвърждава Хуан Гонсалес, доцент на Факултета по психология на Университета в Гранада. От тях „мнозинството отиват при психолога, семейния лекар или психиатъра“. Това означава, че "бързото идентифициране на симптомите от околната среда или от самия юноша е от съществено значение".

Какви са признаците?

The социално обезсърчение, несигурни бъдещи работни места, промени в социалните, емоционални и културни отношения са за Гонсалес някои елементи, свързани с появата на депресия при млади хора и юноши.

Освен това в съзнанието на подрастващия се конфигурират компоненти като добро в училище, в социални отношения или отговарящи на зададените стандарти. като критерии за успех или неуспех и това ще определи, в много случаи, вашите емоционални реакции на удовлетворение и недоволство“Подчертава Гонсалес и те могат да бъдат причинители на определени разстройства.

Въпреки че няма конкретен подрастващ профил, който е склонен към депресия, има личности или признаци, които могат да ни накарат да подозираме, че нещо не е наред. "Юноши с ниска упоритост или ниски нива на внимание, които имат безполезни мисли за това какво да правят и отнемат времето си, поддържат високо търсене по отношение на постигането на целите, не приемайте страдание за подсилване, разчитане твърде много на краткосрочни награди или липса на ресурси и умения комуникативността би могла да се разглежда като показатели за по-голяма вероятност от изпадане в негативни мисловни процеси “, предупреждава Гонсалес.

Санчес Кабезудо уточнява малко повече. Според експерта, „има някои хора, които по своя начин на съществуване са по-склонни да страдат от депресия. The Отговорните хора, с ниско самочувствие, взискателни, перфекционисти, с високо чувство за дълг и уважение, педантични, с ниска толерантност към неуспех и с много строги житейски подходи са изложени на по-голям риск да страдат от депресия".

Освен това тези пациенти „обикновено придават голямо значение на контролаl, така че те обичат да знаят какво се случва във всеки един момент, обичат рутината, мразят импровизацията или изненадите и страдат, ако чувстват, че не контролират някакъв аспект от живота си".

Ако говорим за предпубертетно (преди 11/12 години), „Наличието на соматизации (напрежение главоболие), безпокойството от раздялата с референтните или училищна фобия те могат да бъдат индикатори, че нещо се случва ”, казва Фриас.

Ако говорим за тийнейджъри, някои очевидни признаци биха били „раздразнителност (със или без забележими поведенчески смущения), тенденция към изолация, изоставяне на социални дейности, намаляване на успеваемостта в училище, наличие на сънливост през деня (поради нощно безсъние), "нормализиране" на коментари за умиращи желания „обяснено“ като безплатна опция, отговорна и подходяща за всеки отделен човек и т.н. “.

Важно е да имате предвид, че чувства като „тъга или нещастие, незаинтересованост или раздразнение те са елементи, с които те обичайно съжителстват “, посочва Гонсалес, следователно не всички тези видове поведение или нагласи трябва да се разглеждат като индикация за нещо, но според експерта„ депресивните процеси трябва да преминат през сливането на няколко от тези негативни настроения и освен това трябва да се поддържат с течение на времето (от два месеца) ".

В допълнение към тези черти и характеристики, Frías изброява серия от свързани рискови фактори:

  • Да бъде жена (срещу човек).
  • Живейте в a малко сплотена семейна атмосфера.
  • Имам история на депресия по-голяма при родителите.
  • Живот на обективно травматични ситуации и/или са под хроничен стрес.
  • Настоящи основни други проблеми (невро) психиатрична (обучителни разстройства, аутизъм, разстройство с дефицит на вниманието и др.).

Лечение

При откриване на възможен проблем с депресията, следващата стъпка е да се приемат мерки и да се приложи най-показаното лечение във всеки отделен случай. Според Фриас, „при непълнолетни преди пубертета лечението по избор е психотерапия, която трябва да включва някакъв вид семейна намеса и, ако е възможно, в координация с училището“.

При юноши „обичайното лечение ще бъде комбинирано, т.е., психотерапия и психофармакология. Що се отнася до психотерапията, тя обикновено се прави в индивидуален формат, допълнително подкрепен от семейни консултации ".

Допълнителната употреба на психотропни лекарства (антидепресанти), Добавяне, "препоръчва се особено при умерено-тежки големи депресии (не леко), като селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (сертралин, есциталопрам и др.) са лекарствата по избор ".

Неговата ефикасност „Това е особено демонстрирано при първоначалното намаляване на симптомите на депресия, а не при поддържане на продължително състояние на емоционална стабилност (евтимия) в средносрочен или дългосрочен план“.

Като цяло той посочва, че „su рецепта трябва да се наблюдава с определена периодичност защото при някои от тези юноши присъствието на суицидни идеи може временно да се увеличи ".

Към тези терапии, добавя Гонсалес навици за здравословен начин на живот: „Да останеш активен е един от основните защитници на депресивните реакции. Физиологичният отговор, генериран от умерено физическо натоварване, е много по-ефективен и траен от този, упражняван от лекарството, а добрата практика е една от основните препоръки, които съпътстват психологичното лечение.

Друг негов съвет е имат „богат и позитивен социален живот, положителни отношения към здравословно поведение, основано на доверие, близост или съучастие, търсене на връзка с природата или моменти, основани на смях и емоционална близост ".