Балансирана диета за здрави зъби

детска

Здравословните хранителни навици водят до здрави зъби. Подобно на останалата част от тялото, зъбите, костите и меките тъкани на устата се нуждаят от добре балансирана диета. Децата трябва да ядат разнообразни храни от петте основни групи храни. Знаете ли, че например повечето закуски, които децата ядат, могат да доведат до образуването на кухини? Колко дълго остава храната в устата?.

Дъвка, бонбони и сладкиши, които остават в устата за дълго време, причиняват киселина, която уврежда зъбния емайл.

Например изберете хранителни храни, нискомаслено кисело мляко и нискомаслено сирене, които са по-здравословни и по-добри за детските зъби.

Как мога да предотвратя кухини?

Добрата хигиена на устната кухина е най-добрата превенция. За бебета използвайте влажна марля или чиста кърпа, за да избършете плаката от зъбите и венците. Когато дойдете на консултацията, ние ще ви дадем и по-специализирани продукти и ще ви научим как да ги използвате. Избягвайте да приспивате детето си с бутилка.

За по-големите деца вече е наложително да мият зъбите си поне два пъти на ден. Чували ли сте песента на клиниката, за да им помогнете с радост да се забавляват по време на четкане?

Вижда се, че музиката и игрите помагат да се възпитат навиците на най-малките, така че ПРЕИЗПОЛЗВАЙТЕ СЕ НАШИТЕ ТВОРЧЕСТВА и се запитайте какво правим, за да ги мотивираме, като например състезанието с четки за късмет.

Американската академия по детска стоматология препоръчва ПРОВЕРКИ на всеки шест месеца за детския зъболекар, започвайки от първия рожден ден на детето ви. Рутинните посещения ще поддържат детето ви в добро здраве на зъбите.